Трасса

Длина трассы — 5000 м (5 км). Замер трассы произведен с помощью профессионального измерительного колеса. Маршрут забега описывает 2 круга длиной 2.5 км вдоль живописной набережной Волгограда, преимущественно по асфальту и частично по тротуарной плитке. После дождя на некоторых участках трассы могут попадаться грязь, лужи и опавшие листья. Для разметки трассы используются указатели и, по возможности, стоят волонтёры.

Учитывайте, что забеги parkrun проводятся на общедоступных дорожках, которыми пользуются все посетители парка. Пожалуйста, уступайте им дорогу. Это не повлияет на ваш результат, не помешает побить свой личный рекорд и не позволит испортить впечатление от наших забегов.

Пожалуйста, если это возможно, приходите на забег пешком или добирайтесь на велосипеде или общественным транспортом. Если вы собираетесь приехать на автомобиле, подумайте о том, чтобы захватить с собой своих друзей, также участвующих в забеге. Обращайте внимание на других посетителей парка, когда приезжаете и уезжаете. Число мест на парковке может быть ограничено, поэтому постарайтесь приехать пораньше.

Правила безопасности на трассе

Забег parkrun Волгоград панорама — это бесплатное мероприятие, организуемое волонтёрами для всеобщего удовольствия. Мы хотим сделать наши забеги безопасными насколько это возможно, поэтому просим всех участников, болельщиков и организаторов следовать следующим правилам:

  • Пожалуйста, будьте неизменно внимательны и доброжелательны по отношению к парку и его посетителям.
  • Пожалуйста, если это возможно, приходите на забег пешком, приезжайте на велосипеде или на общественном транспорте. Это позволит уменьшить наше воздействие на парк и на планету.
  • Пожалуйста, рассмотрите вариант периодического волонтёрства на забеге. Забеги parkrun существуют только благодаря вашей помощи. Для получения подробной информации посетите нашу страницу «волонтёрство».
  • Будьте осторожны рядом с дорогами и парковками — некоторые машины могут двигаться очень быстро. Избегайте автомобилей и будьте предельно внимательны, если с вами дети. Если вы добираетесь до парка на автомобиле, пожалуйста, ведите машину аккуратно, даже если вы опаздываете!
  • Во время забега будьте внимательны и осторожны на неровной поверхности: траве, гравии, щебёнке, даже асфальте. Обращайте внимание на велосипедистов, других бегунов, детей, собак, животных, автомобили, работы по благоустройству парка, упавшие ветки, столбы и другие возможные препятствия на трассе.
  • Убедитесь, что вы физически способны пробежать 5 км. С советами по охране здоровья во время бега вы можете ознакомиться на сайте Runners' Medical Resource.
  • Перед забегом не забудьте провести разминку.
  • Если увидите бегуна, испытывающего проблемы со здоровьем, пожалуйста, остановитесь и помогите ему или постарайтесь как можно быстрее организовать для него профессиональную помощь.
  • Если вы сами не бежите, а наблюдаете за забегом, держитесь на расстоянии от бегунов, не мешайте им. Смотрите за своими детьми и собаками, если вы пришли на забег вместе с ними.
  • В забеге можно принять участие и вместе со своим четвероногим другом, только, пожалуйста, держите его на коротком поводке и под контролем в течение всей дистанции. Ознакомьтесь также, пожалуйста, со страницей нашего сайта поддержки, посвящённой участию в забеге вместе с собаками.
  • Мы также будем рады видеть на забеге и участников на инвалидных колясках. Будьте только очень внимательны к бегунам вокруг вас. Если это возможно, стартуйте позади всех и старайтесь придерживаться одной стороны трассы.
  • Болезнь Лайма, хоть и редко встречается, тем не менее, часто передаётся человеку через заражённых клещей в тех районах, где живут олени. Для получения дополнительной информации посетите сайт NHS Choices.
  • Наш забег бесплатный, значит, все его участники несут за себя полную ответственность.

Мы надеемся, эти советы помогут нам обеспечить каждому участнику забега parkrun Volgograd Panorama безопасность и удовольствие от процесса.

Рейтинг возрастных групп

На каждом забеге parkrun используется рейтинг возрастных групп, позволяющий спортсменам сравнивать свои результаты между собой.

При вычислении рейтинга возрастных групп берётся ваше время и сравнивается с мировым рекордом на этой дистанции для вашего пола и возраста, давая тем самым определённое число в процентах. Оно позволяет вам сравнить ваши личные результаты с результатами других людей, даже другого возраста или пола. Чем выше процент рейтинга, тем лучше. Этот рейтинг также позволяет сравнивать между собой результаты, полученные на разных дистанциях — к примеру, на пяти километрах и на марафоне.

Для получения подробной информации посетите сайт Support.

Карта трассы

Описание трассы

Трасса проходит вдоль Центральной набережной и частично по дорожкам внутри парка. Рельеф трассы плоский, без перепадов высот. Дорожки уложены тротуарной плиткой, но большую часть маршрута, проходящего по территории аллеи, составляет асфальтовое покрытие. Во время бега можно полюбоваться памятниками, а так же можно увидеть настоящие танки, самолеты, пушки, военные автомобили и снаряды, участвовавшие в баталиях Великой Отечественной войны.

Инфраструктура

Парковка расположена на пересечении проспекта Ленина и улицы 13-й Гвардейской Дивизии, возле памятника В. И. Ленину. Парковка бесплатная. Место для переодевания: в точке старта/финиша находятся лавочки, на которых можно оставить вещи и переодеться. За вещами во время забега присматривают волонтеры, но ценности лучше все же оставить дома.
В 300 метрах от зоны старта/финиша располагаются туалетные кабины. Организаторы стараются обеспечивать бегунов водой на финише, однако это не всегда получается, поэтому вам необходимо самостоятельно позаботиться об этом. На каждом забеге есть аптечка для оказания необходимой первой помощи.
На Центральной набережной так же есть бесплатные тренажеры на открытом воздухе: площадка для занятия гимнастикой, прокат велосипедов, площадка для скейтбординга, множество кафе, в летний период работают аттракционы для детей и можно покататься на речном трамвайчике. Приходите всей семьей  — у нас каждому найдется занятие по душе!

Как добраться

Место старта

Старт и финиш забега у памятника самолету Су-2 около музея-панорамы \"Сталинградская битва\".

Как добраться общественным транспортом

Проехать скоростным трамваем, троллейбусами маршрутов №№8, 8а, 12, маршрутными такси №№30, 30а, 77, 33, 93 до остановки «Площадь Ленина». Затем спуститься вниз по улице 13-й Гвардейской Дивизии или ул. Наумова.

Как добраться пешком

От остановки скоростного трамвая «Площадь Ленина» спуститься к набережной по улице Наумова, повернуть направо и пройти 100 метров до места старта.

Как добраться на автомобиле

Официальный адрес музея-панорамы «Сталинградская битва»  — ул. Чуйкова, 47. На машине из центра можно добраться по проспекту Ленина. Ближайшая к входу парковка (2 минуты пешком до старта) расположена на пересечении проспекта Ленина и улицы 13-й Гвардейской Дивизии, возле памятника В. И. Ленину.

Отдых после забега

После забега мы часто встречаемся на месте старта, чтобы обсудить разные вопросы, связанные с бегом и не только, насладиться взятыми с собой горячим чаем и бутербродами. Присоединяйтесь к нам!