56й забег

Мороз по субботам становится традиционным испытанием для участников parkrun. Хорошо "упакованные" бегуны стягиваются с разных концов парка к футбольному полю и только за пару минут до старта скидывают лишнюю одежду. Некоторые наши бегуны настолько горячи, что даже в -2С5 бегают в летней форме - в шортах и футболке. Уважаемые бегуны, оставшиеся в теплых постелях в прошедшую субботу, теперь у вас нет ни одного веского оправдания своей лени, потому что в Сосновке в 9 утра СВЕТЛО и, как видите, ТЕПЛО!
За тепло отдельное спасибо волонтерам прошедшего забега: Евгении (разметка трассы), Лилии (токены), Роману (секундомер), Вячеславу (фотографии), Василию (замыкающий).

Среди 23 финишеров было лишь 3 девушек. Девчонки, смотрите, какое у нас чудесное соотношение: 7 к 1! Это ли не повод заглянуть на parkrun в следующую субботу? ;-)
До встречи в парке Сосновка!
Дарья Панюхина

На фотографии Андрей Гудков
parkrun Sosnovka

 

Кому шубу с валенками, а кому и в шортах жарко!

Продолжаем серию морозных январских субботних пятикилометровок в Сосновке. -22 градуса не являются помехой для 25 бегунов и 4 волонтеров. Чуть-чуть не успел к старту один единственный новичок, но быстро сориентировался и побежал догонять колонну. Снежная трасса не позволяет ставить личные рекорды времени, но ставим другие рекорды. Например, Андрей Гудков видимо чувствует в душе тепло и даже жар и бегает также, как и летом, в шортах и майке ))) И жаловаться нам волонтерам о холоде уже как-то неудобно было. Ура моржам! Ура нашим физкультурникам-спортсменам!

Спасибо волонтерам сегодняшнего забега: Павлу Алтышову (подготовка трассы), Екатерине Никифоровой (секундомер), Екатерине Чикаловой (секундомер), Вячеславу Ершову (фотограф) и мне Евгении Груздовой (проведение забега, раздача токенов и сканирование).

Результаты на сайте по ссылке
Фотографии в альбоме

 

Завтра будут торт и подарки!

Питер, готовься! Завтра самый северный #parkrun в мире отмечает год с даты запуска.
А как отметить юбилей забега parkrun? Только традиционным способом: встречаемся в Сосновке в 9 утра и бежим 5км!

А потом торт, чай, подарки (каждый по одному подарочку приносит в общую копилку).

Про подарки:

В рамках празднования Дня рождения parkrun Sosnovka предусмотрен розыгрыш подарков! Подарок получит каждый пришедший, ведь именинники - это мы сами!

parkrun - это некоммерческий проект, поэтому устраиваем праздник для себя своими же руками!

Итак, сегодня производим ревизию у себя дома и находим переизбыток новых шерстяных носков или ароматизированных свечек, например (после Нового Года такое бывает). Вот и готов подарок!

Требования к подарку: он должен быть новый, не бывший в употреблении, номинальной стоимостью от 0 до 500 рублей.
Действия:
1. Вечером положить подарок в рюкзак/сумку, поставить будильник
2. Утром перепроверить наличие подарка и штрих-кода и приехать на parkrun в Сосновку
3. По приходу отдать подарок волонтеру, который положит его в специально предусмотренный пакет с номерком.
4. После финиша подойти на сканирование и получить пакет с подарком в соответствии с номером своего токена.

 

Рождественский parkrun 7 января

Дополнительный ‪‎parkrun‬ в Сосновке 7го января! Уникальная возможность улучшить статистику своих результатов за счет бонусного забега. Место встречи и время старта те же: футбольное поле в лесопарке Сосновка, 9 утра.
Проводить забег будут Павел Алтышов и Екатерина Никифорова.
Теплая одежда с собой обязательна. Чай, кофе, печенье приветствуются!!!

 

49й parkrun

В лесопарке Сосновка можно заблудиться, тем более, что там практически нет освещения. В связи с этим прошу тех, кто планирует к нам присоединиться впервые, заранее (в светлое время суток) найти место старта или в субботу утром выйти пораньше, прихватив схему с нашей страницы с описанием трассы и записав контактный телефон организаторов (Дарья 8-911-8305228).
Уже не первый раз бегуны опаздывают к старту из-за того, что долго гуляли по парку в поисках места старта. Не переоценивайте свои навыки ориентирования, тем более в темноте. Сегодня таким опоздавшим бегуном была Helga Barry из Великобритании, она , кстати, уже в клубе 50 - на ее счету 85 забегов!

12 декабря нас было больше 40 "жаворонков": 36 бегунов финишировали на 5-километровой дистанции, а кто-то решил ограничиться одним кругом и еще 6 бегунов сегодня были волонтерами. 5 бегунов впервые пробежали parkrun в Сосновке, а 7 человек установили свой личный рекорд - поздравляю! Снять даже несколько секунд с личного рекорда очень приятно.

В этот раз провели забег Денис и Яна (замыкающие), Сергей и Наталья (секундомеры), Евгений (сканер) и я (токены и разметка) - спасибо нам большое! Нам всегда нужна помощь одних бегунов, чтобы другие могли пробежать свой parkrun. Если вы готовы предложить свою помощь на одном из ближайших забегов (в том числе 2 и 9 января), напишите на адрес sosnovkahelpers@parkrun.com

В следующую субботу будет after run , следите за новостями!
До встречи в парке,
Ивент-директор parkrun Sosnovka
Дарья Панюхина

⇐ Новые записи