Трасса

Длина трассы — 5000 м (5 км). Замер трассы произведен с помощью профессионального измерительного колеса. г. Пермь, улица Гатчинская, 17А Весь маршрут забега проходит по асфаль. После дождя на некоторых участках трассы могут попадаться грязь, лужи и опавшие листья. Для разметки трассы используются указатели и, по возможности, стоят волонтёры.

Учитывайте, что забеги parkrun проводятся на общедоступных дорожках, которыми пользуются все посетители парка. Пожалуйста, уступайте им дорогу. Это не повлияет на ваш результат, не помешает побить свой личный рекорд и не позволит испортить впечатление от наших забегов.

Пожалуйста, если это возможно, приходите на забег пешком или добирайтесь на велосипеде или общественным транспортом. Если вы собираетесь приехать на автомобиле, подумайте о том, чтобы захватить с собой своих друзей, также участвующих в забеге. Обращайте внимание на других посетителей парка, когда приезжаете и уезжаете. Число мест на парковке может быть ограничено, поэтому постарайтесь приехать пораньше.

Правила безопасности на трассе

Забег parkrun Пермь Балатово — это бесплатное мероприятие, организуемое волонтёрами для всеобщего удовольствия. Мы хотим сделать наши забеги безопасными насколько это возможно, поэтому просим всех участников, болельщиков и организаторов следовать следующим правилам:

  • Пожалуйста, будьте неизменно внимательны и доброжелательны по отношению к парку и его посетителям.
  • Пожалуйста, если это возможно, приходите на забег пешком, приезжайте на велосипеде или на общественном транспорте. Это позволит уменьшить наше воздействие на парк и на планету.
  • Пожалуйста, рассмотрите вариант периодического волонтёрства на забеге. Забеги parkrun существуют только благодаря вашей помощи. Для получения подробной информации посетите нашу страницу «волонтёрство».
  • Будьте осторожны рядом с дорогами и парковками — некоторые машины могут двигаться очень быстро. Избегайте автомобилей и будьте предельно внимательны, если с вами дети. Если вы добираетесь до парка на автомобиле, пожалуйста, ведите машину аккуратно, даже если вы опаздываете!
  • Во время забега будьте внимательны и осторожны на неровной поверхности: траве, гравии, щебёнке, даже асфальте. Обращайте внимание на велосипедистов, других бегунов, детей, собак, животных, автомобили, работы по благоустройству парка, упавшие ветки, столбы и другие возможные препятствия на трассе.
  • Убедитесь, что вы физически способны пробежать 5 км. С советами по охране здоровья во время бега вы можете ознакомиться на сайте Runners' Medical Resource.
  • Перед забегом не забудьте провести разминку.
  • Если увидите бегуна, испытывающего проблемы со здоровьем, пожалуйста, остановитесь и помогите ему или постарайтесь как можно быстрее организовать для него профессиональную помощь.
  • Если вы сами не бежите, а наблюдаете за забегом, держитесь на расстоянии от бегунов, не мешайте им. Смотрите за своими детьми и собаками, если вы пришли на забег вместе с ними.
  • К сожалению, на этом мероприятии собаки не допускаются.
  • Мы также будем рады видеть на забеге и участников на инвалидных колясках. Будьте только очень внимательны к бегунам вокруг вас. Если это возможно, стартуйте позади всех и старайтесь придерживаться одной стороны трассы.
  • Болезнь Лайма, хоть и редко встречается, тем не менее, часто передаётся человеку через заражённых клещей в тех районах, где живут олени. Для получения дополнительной информации посетите сайт NHS Choices.
  • Наш забег бесплатный, значит, все его участники несут за себя полную ответственность.

Мы надеемся, эти советы помогут нам обеспечить каждому участнику забега parkrun Perm Balatovo безопасность и удовольствие от процесса.

Рейтинг возрастных групп

На каждом забеге parkrun используется рейтинг возрастных групп, позволяющий спортсменам сравнивать свои результаты между собой.

При вычислении рейтинга возрастных групп берётся ваше время и сравнивается с мировым рекордом на этой дистанции для вашего пола и возраста, давая тем самым определённое число в процентах. Оно позволяет вам сравнить ваши личные результаты с результатами других людей, даже другого возраста или пола. Чем выше процент рейтинга, тем лучше. Этот рейтинг также позволяет сравнивать между собой результаты, полученные на разных дистанциях — к примеру, на пяти километрах и на марафоне.

Для получения подробной информации посетите сайт Support.

Карта трассы

Описание трассы

Трасса в парке Балатово асфальтирована, проходит в Черняевском лесу, на территории которого и расположен Балатовский парк. Старт и финиш трассы находятся недалеко от остановки “ПКиО Балатово” по ул.Подлесная. Помимо бегунов, велосипедистов и просто гуляющих людей, можно встретить вездесущих белочек, которые не прочь полакомиться орехами. К сожалению, на этом мероприятии собаки не допускаются.

Инфраструктура

Раздевалок нет. Личные вещи можно оставить в районе старта, во время забега за ними присмотрят волонтеры. Однако, ценные вещи лучше оставить дома.

Как добраться

Место старта

Старт трассы находятся рядом с колесом обозрени.

Как добраться общественным транспортом

До ост. “ПКиО Балатово” автобусным маршрутом №47, троллейбусными маршрутами №№10,12,13. Далее ориентироваться на колесо обозрения.

Как добраться пешком

С ул.Подлесная идти до ост. “ПКиО Балатово”, ориентир - колесо обозрения. С ш.Космонавтов ориентир кольцевая развязка Подлесная-ш.Космонавтов. Со стороны Ипподрома двигаться по ш.Космонавтов по пешеходной дорожке вдоль леса в сторону центра, далее повернуть налево на ул.Подлесная.

Как добраться на автомобиле

По ш.Космонавтов до ост. “Больничный городок” (ориентир - МСЧ №9) или по ул.Подлесная до. “ПКиО Балатово” (ориентир - АЗС напротив парковки). Парковки располагаются на ул.Подлесная (возле ост.”ПКиО Балатово”, 57.994125,56.176102, ориентировочно на 40 машиномест, до места сбора около 200 метров) и на ш.Космонавтов

Отдых после забега

После забега можно попить чай в кафе “Сундук”