Новости parkrun от 06 октября 2016

RU_Image_1_2016_10_06

Новости parkrun от 06 октября 2016

В прошлую пятницу я прилетел в Москву, в аэропорту меня встретил руководитель движения parkrun Россия Максим Егоров. Я никогда не был в России и, честно говоря, не знал, чего мне ожидать. Оставив чемоданы в отеле, мы сразу же отправились гулять на Красную площадь и вокруг Кремля. Всего за каких-то 30 минут я влюбился в вашу удивительную страну! 

Но следующее утро было еще лучше, ведь мы отправились на parkrun Кузьминки, один из 14 московских забегов parkrun. Погода была великолепная – довольно тепло, на небе ни облачка. Я провел субботнее утро, знакомясь с новыми людьми и веселясь на разминке, и был даже удостоен чести сказать пару слов бегунам перед стартом. Откровенно говоря, таких эмоций и такой гордости я в жизни еще не испытывал – я был очень далеко от дома, в совершенно другой культуре, и ко мне относились как к члену семьи. И это чувство было восхитительным и потрясающим. Огромное спасибо.

Днем я провел время с семьей Максима и несколькими членами команды parkrun Россия, а вечером состоялась встреча с event-директорами московских парков. И вновь меня настигло осознание того, что я нахожусь  в абсолютно другом месте, таком отличном от дома, но меня не отпускает очень сильное чувство чего-то общего и родного с людьми, с которыми я не был знаком до сегодняшнего дня. 

В воскресенье мы, вместе с event-директором Юлией, отправились на утреннюю пробежку по трассе Тимирязевского parkrun. Так приятно начать свой осенний день с кросса по красивому лесу, продолжить его за невероятно вкусным русским завтраком, а затем отправиться на экскурсию по Москве. Настал воскресный полдень, время отправляться в аэропорт, пора возвращаться домой, в Англию. Уже сидя в самолете, я размышлял о стремительно пролетевших 48 часах, проведенных в России, и я честно признался себе, что Москва стала для меня одним из самых потрясающих городов, в которых мне посчастливилось когда-либо побывать. 

Когда-нибудь я обязательно вернусь в Россию, но в следующий раз обязательно возьму с собой жену и детей для того, чтобы они тоже могли прикоснуться к прекрасной истории, культуре и архитектуре вашей великой страны. Но больше всего мне не терпится познакомить их с вами, ребята, с замечательными людьми, поддерживающими движение parkrun Россия, и которых я с гордостью могу назвать своей семьей.

Happy parkrunning,

Tom Williams,
Операционный директор parkrun Global.

Перевод Луизы Ишмухаметовой.
Фото Натали Тимофеенко.

Читайте интервью с Томом Уильямсом на новом беговом ресурсе begaem.com.

Свяжитесь с нами


RU_Image_2_2016_10_06


RU_Image_3_2016_10_06 (1)

Предстоящие беговые события

Первый волонтерский забег, 16 октября

Тимирязевский parkrun организовывает забег, посвященный нашим любимым и дорогим волонтерам, и приглашает всех волонтеров забегов parkrun, имеющих хотя бы одно волонтерство в своих домашних забегах или других парках, принять в нем участие. Забег проводится в воскресенье, так что вашему домашнему паркрану он не помешает. У кого есть волонтерские футболки Клуба 25, надевайте обязательно!

Дата, время и место: 16 октября 2016 г., 9:00, трасса Тимирязевского parkrun (5 км).

Регистрация: до 10 октября.
Подробнее на
странице мероприятия.

parkrun Митино приглашает на день рождения, 22 октября

В природе и математике все так устроено, что после сотого забега вскоре неминуемо наступает двухлетие, спасибо древним грекам и паркрану. Наши митинские горки приглашают всех к нам на день рождения, а мы к ним, конечно, присоединяемся и постараемся устроить праздник. А если вы хотите нам на день рождения что-нибудь подарить, можно пожертвовать чуть-чуть вот тут (не забудьте написать, что это для parkrun Митино). А еще можно волонтерить и приносить всякие вкусные штуки, это мы тоже очень любим.

Дата, время и место: 22 октября 2016 г., 9:00, трасса parkrun Митино.
Регистрация: ну, какая регистрация. Приходите так.

Хэллоуин в Кузьминках, 29 октября1

Как многие знают, parkrun движение берет свое начало на Британских островах, а именно в Англии – стране, которая в числе прочих отмечает и празднует День всех святых (Halloween). И в этом году по стечению обстоятельств наш 20-й parkrun будет проходить накануне Хэллоуина – 29 октября! В связи с этим, с удовольствием сообщаем вам, что темой 20-го parkrun Кузьминки станет именно Хэллоуин, а сам забег будет КОСТЮМИРОВАННЫЙ! Именно по этой причине мы объявляем о грядущем юбилейном 20-ом старте так рано – чтобы у вас было время подготовиться. Также мы объявляем конкурс на лучший образ/костюм!

Дата, время и место: 29 октября 2016 г., 9:00, трасса parkrun Кузьминки.
Регистрация совсем не требуется.
Следите за объявлениями на странице события в Фейсбуке!


RU_Image_4_2016_10_06

Спасибо за поддержку!

Как вы знаете, забеги parkrun всегда были и будут оставаться бесплатными и доступными для всех.  Мы не берем за участие деньги, и поэтому поддержка забегов (замена вышедшего из строя инвентаря, обновление разметки, организация праздников и юбилеев) ложится на плечи местной команды организаторов. 

Огромное спасибо тем, кто пожертвовал деньги на этой неделе. А именно, Сергею Романову, Екатерине Дибровой, Сергею Казюхину, Алие Ахилбаевой.

Помочь командам организаторов может при желании каждый. Подробности о том, как можно поддержать развитие parkrun в России и ваш любимый забег в частности, вы можете прочитать на нашем сайте в соответствующем разделе.


RU_Image_5_2016_10_06

Фотографии с забегов parkrun 01/10/2016

Паркран – это хорошо, а паркран с фоточками – это вдвойне хорошо. Посмотреть на целеустремленные взгляды братьев-бегунов во время пробежки, на яркие эмоции финиширующих, на перепачканные тортиком довольные лица друзей после окончания забега – все это возможно благодаря труду волонтеров-фотографов. 

Спасибо им большое!

Для вашего удобства мы собрали ссылки на фотоальбомызабегов с прошлой субботы у нас на сайте. Ищите себя и друзей, вспоминайте, как было круто. И приведите на следующий забег приятеля с фотоаппаратом!


RU_Image_6_2016_10_06

122 бегуна и обеденный стол в Коломенском

В минувшую субботу в Коломенском было сразу несколько сюрпризов. Во-первых, к нам пришли наши друзья из М.Видео. Благодаря им совершенно обычный паркран превратился в красочный благотворительный забег “Красивые дети в красивом мире”. И мы побили наш зимний рекорд посещаемости, когда на празднование сотого паркрана пришло 113 человек. В эту субботу участников было 122! Жаль только, что не все из них распечатали свои личные карточки со штрих-кодом. Но в будущем, я надеюсь, они исправятся и мы сможем идентифицировать всех наших бегунов. 

Но еще одним сюрпризом, я бы даже сказала — главным для меня — стал обеденный стол, который принесли волонтеры и наши постоянные помощники Таня Шабурова и Дима Короткевич. На столе удобно расположились термосы с чаем, пироги, кексы и прочие вкусности. Так что у нас было, можно сказать, настоящее застолье! 

Друзья! Мы ждем вас в Коломенском каждую субботу в 9 утра! Прошу всех к столу. )))

Нина Сайкова, директор parkrun Коломенско


 

RU_Image_7_2016_09_29


RU_Image_8_2016_10_06


RU_Image_9_2016_10_06

Розовый флэшмоб в Челябинске

Все, кто посетил наш челябинский паркрановский забег в мировой день рождения parkrun, наверное, были удивлены и даже немного шокированы при виде чрезмерного обилия розовых шаров, зонтиков, девчачьих бантиков, мыльных пузырей, зефирок и всех девочек в розовом!

– Девочки, вы все сговорились что ли? – спрашивала публика.

– А вот и ничего никому не скажем! – отвечали мы.

Розовое безумие началось еще накануне, когда все девочки как по волшебству решили поменять свои аватарки и поставить вместо привычных фотографий одного милого и заботливого Грю. Забавно было наблюдать за реакцией в сети, когда никто не понимал, что происходит и зачем, кто придумал и к чему это все приведет (хотя, даже сейчас есть подозрения, что понимания у некоторых до сих пор нет). В итоге, интрига смены аватарки затянулась до самого старта, этого мы и добивались. 

Но очень радостно и светло на душе стало совсем от другого. Хотелось бы отметить нашу самую сильную половину паркрана! Настоящие самодостаточные челябинские мужчины, вопреки сложившимся стереотипам быть строгими и суровыми, согласились вслепую поменять фото аккаунта по одной небольшой просьбе фей и стать ненадолго Грю, не зная даже для чего! Бежать 5 км рядом с такими достойными людьми каждую субботу очень круто.

На самом деле, может мы и действительно бегаем в самом суровом парке России, но мы никогда не стесняемся быть добрыми и нежными и казаться слегка легкомысленными. Ну, правда ведь, представьте себе: первые числа октября, с каждым днем в парке становится холоднее, все сырее и темнее, личники не бьются, согревающего чая не хватает, да и вообще тяжело вытащить себя на забег в такое пасмурное субботнее утро... Наверное, такие мысли сейчас знакомы многим, но только не самой чуткой половине parkrun Челябинск, возложившей на себя благородную миссию нести розовый свет туда, где его не хватает. И знаете, нам ведь удалось растопить даже самые обледенелые сердца угрюмых бегунов. И мы наконец-то увидели искренние улыбки умиления и восторга, правда, случилось это после небольшого ступора, где-то после второго километра. 

В итоге наша цель все же достигнута!  В подтверждение этих слов стоит взглянуть на нескончаемое количество веселых фотографий со всеми оттенками розового от самых лучших и крутых фотографов Че, согласившихся поддержать флешмоб и исполнить все фотокапризы настоящих принцесс. Огромнейшая благодарность им за такой нелегкий труд. Спасибо и нашему ED за терпение, понимание, бесстрашие и адекватную оценку всего происходящего без его ведома, ведь все это затевалось ради эффекта ВАУ.

Возможно, подобное безумие в нашем парке повторится еще не скоро, плюс мы с нетерпением ждем ответного выхода мальчиков, однако праздник International parkrun day  в Челябинске удался и запомнится надолго. «Будь светлым, добрым и позитивным бегуном несмотря ни на что!» – вот основной посыл волшебных фей, а если тебе не хватает внимания, признания и любви, мы всегда готовы надеть все самое розовое, принести вкусняшек и не только, пробежать parkrun и поднять тебе настроение. Приходи!

Ишмухаметова Луиза, parkrun Челябинск


RU_Image_10_2016_10_06

Бегун недели

Имя: Алик и Алёна Хайрутдиновы. 

Возраст: 51 и 24.

Домашний забег: parkrun Елагин Остров.

Род занятий: Газификация и тендеры.

Число пробежек: 58 и 56.

Любимая роль волонтёра: 

Алик: Пока что еще не принимал участие в качестве волонтера.

Алёна: Однозначно, замыкающий! Весной и летом, когда много новичков, особый драйв – доводить их до финиша! А зимой, когда остаются самые из самых, приходится замыкать саму себя. ))) 

Чем вы обычно занимаетесь на забегах: 
Алик: Обычно бегаю!!! 

Алёна: Наслаждаюсь утром, парком, улыбками на лицах этих сумасшедших людей, которым после трудовой недели не спится по субботам, белками, которые тоже приобщаются к бегу. )

Как parkrun изменил ваше отношение к бегу: 
Алик: Систематизировал тренировки, стал заниматься чаще!!! 

Алёна: Научил вставать по утрам с удовольствием ради пробежки на свежем воздухе. ) 

Что вам нравится в забегах parkrun: 
Алик: На этих забегах получаешь очень много позитивной энергии от окружающих тебя людей!!! Мир прекрасен, жизнь чудесна!!! 

Алёна: Отличная компания, вкусный горячий папин чай с малиной и бодрящее начало выходных.

Самый запомнившийся или смешной момент на parkrun: 

Алик: Когда на старте вдруг раздалась громкая музыка, и она двигалась с нами!!! У всех были сначала удивленные лица, а после того, как стало понятно, откуда идет музыка, лица стали веселые и довольные!!! Музыка доносилась из коляски с ребенком, который стартовал вместе с нами, а его родители после старта включили музыку!!! 

Алёна: Сложно выделить какой-то один, таких моментов много:
– бег в лютый мороз, когда все бегуны белые как снеговики, а волонтеры похожи на сосульки и Аня изо всех сил кричит: «АЛЁНА, ДАВАААЙ!!!»
– бег в темноте по голому льду, когда впереди мужчина пытался повернуть не туда, в связи с этим, почувствовав ответственность, чтобы «новичок» не потерялся, я орала ему всю дорогу, куда надо поворачивать, и он послушно бежал по моим указаниям, а потом выяснилось, что он не с паркрана;
– бег, когда к 23 февраля мужчины своих девушек наградили медалями за отвагу, а в преддверии 8 марта на финише бежали навстречу с цветами;
– бег в дождь – вне всякого сравнения! И эти яркие зонтики на финише!
Каждый забег уникален и остается в памяти как особенный. )

 

Новости parkrun от 29 сентября 2016

RU_Image_1_2016_09_29

В первую субботу октября все наше интернациональное движение празднует International parkrun day – Международный день паркрана. Ведь именно в первую субботу октября (2 октября 2004 года) в парке Буши состоялся забег, который стал началом ошеломительной истории развития еженедельных бесплатных забегов на 5 километров, доступных для всех. Конечно, тогда человек, который собрал в парке 13 своих одноклубников (Paul Sinton-Hewitt), не подозревал, что стоит у истока чего-то большего, чем местечковый забег в парке. Но спустя 12 лет движение распространилось на 14 стран, получило статус самого большого еженедельного бегового события в мире (за выходные в серии принимает участие более 150 тысяч человек). Очень скоро общее количество участников перевалит за 3 миллиона, а ведь совсем недавно, чуть более трех лет назад, когда мы только задумались над тем, чтобы стартовать движение в России, количество участников было менее 500 тысяч.

По случаю дня рождения мирового паркрана к нам приезжает специальный гость - Tom Williams, COO (операционный директор) parkrun Global. Том (кстати, его номер в системе паркрана A6013) был частью команды организаторов, которая запустила Leeds parkrun в октябре 2007 года – четвертый по счету parkrun и первый parkrun за пределами Лондона. В 2011 году Том начал работать неполный рабочий день для parkrun Великобритания и отвечал за развитие движения на севере Англии. C января 2012 года Том отвечал за развитие уже по всей Великобритании, исполняя обязанности руководителя движения (Country Manager), и на должности управляющего директора parkrun UK с 2013 года. С 2015 года Том присоединился к глобальной команде parkrun Global и теперь передает свой многочисленный опыт другим странам.  

Разумеется, визит Тома не обойдется без паркрана. Выбрать парк для официального визита был непросто. Уверен, любой из наших парков может похвастаться своими красотами и гостеприимством. Но честь принимать важного гостя выпала самому молодому паркрану России – parkrun Кузьминки. Так что, если у вас есть желание пообщаться с одним из основоположников и идеологов нашего движения и потренировать английский, приходите в парк Кузьминки в эту субботу. Будет интересно.

Ну, а наша рассылка сегодня посвящена волонтерству. А точнее, отзывам волонтеров прошедшего главного бегового события года – Московского марафона. Многие из наших директоров забегов не просто волонтерили на марафоне, но и были ответственными за целые зоны: отвечали за пункты питания, выгородку трассы, вручали медали. Кроме того, за 5 километров до финиша был организован неофициальный пункт поддержки участников под названием “Остался всего один parkrun”. Многие наши бегуны пришли поддержать своих знакомых и незнакомых добрым словом и остроумным плакатом.

Хороших пробежек и до встречи в парке!

Максим (parkrunner A496149)

Свяжитесь с нами


RU_Image_2_2016_09_29

Предстоящие беговые события

1 октября все на parkrun в Коломенское 

Друзья! В ближайшую субботу - 1 октября - в Коломенском пройдет немного необычный паркран. 

Во-первых, нас будет поддерживать своим участием команда М-видео, члены которой пробегут традиционные 5 км по набережной вместе с нами. И в честь этого события они приготовили для вас отличный сюрприз. Нет-нет, это совсем не телевизор для каждого участника. Но тоже очень приятный подарочек для всех, кто пересечет финишную черту. 

Во-вторых, именно в эту субботу пройдет награждение победителей нашего конкурса на лучшее фото в беговом платье. У вас еще есть возможность отдать свой голос за одного или нескольких участников, лайкнув понравившееся фото в альбоме на странице parkrun Коломенское в Фейсбуке.

И в-третьих, у нас будет много всего интересного и вкусного. Хотя это-то как раз необычным для паркрана не назовешь! Берите друзей, родных, приходите на пробежку, общайтесь, получайте заряд позитива и спортивного настроения!

Ждем всех в субботу в парке!

Нина Сайкова, директор забега parkrun Коломенское

Первый волонтерский забег, 16 октября

Дорогие участники движения parkrun!

Как вы уже знаете, только благодаря усилиям наших волонтёров мы имеем возможность проводить забеги parkrun. Огромное спасибо всем им, прошлым и будущим.

Тимирязевский parkrun организовывает забег, посвященный нашим любимым и дорогим волонтерам, и приглашает всех желающих!

Место проведения: трасса Тимирязевского parkrun (5 км).

Дата и время проведения: 16 октября 2016 г. (воскресенье!), 9:00.

Регистрация: до 10 октября

Требования к участникам: все волонтеры забегов parkrun, имеющие хотя бы одно волонтерство на своих домашних забегах или других парках. 

Подробнее на странице мероприятия.

IV Измайловский полумарафон, 16 октября

16 октября 2016 года уже в четвёртый раз состоится Измайловский полумарафон. На трассу полумарафона, которая проходит в три круга по отличному асфальтовому покрытию дорожек Измайловского лесопарка, ровно в 11:00 бегунов поведёт электромобиль. parkrun Измайлово рад помочь в организации данного мероприятия и приглашает всех любителей бега присоединиться к этому празднику!

Место проведения: Измайловский лесопарк.

Дата и время проведения: 16 октября 2016 г., 11:00.

Регистрация: до 04 октября.

Подробнее на странице мероприятия.


RU_Image_3_2016_09_29

Спасибо за поддержку!

Как вы знаете, забеги parkrun всегда были и будут оставаться бесплатными и доступными для всех.  Мы не берем за участие деньги, и поэтому поддержка забегов (замена вышедшего из строя инвентаря, обновление разметки, организация праздников и юбилеев) ложится на плечи местной команды организаторов. 

Спасибо на этой неделе говорим: Сергею Романову, Сергею Чапичадзе, Алексею Гусеву, Андрею Толмачеву.

Помочь командам организаторов может при желании каждый. Подробности о том, как можно поддержать развитие parkrun в России и ваш любимый забег в частности, вы можете прочитать на нашем сайте в соответствующем разделе.


RU_Image_4_2016_09_29

Фотографии с забегов parkrun 24/09/2016

Паркран – это хорошо, а паркран с фоточками – это вдвойне хорошо. Посмотреть на целеустремленные взгляды братьев-бегунов во время пробежки, на яркие эмоции финиширующих, на перепачканные тортиком довольные лица друзей после окончания забега – все это возможно благодаря труду волонтеров-фотографов. 

Спасибо им большое!

Для вашего удобства мы собрали ссылки на фотоальбомы забегов с прошлой субботы у нас на сайте. Ищите себя и друзей, вспоминайте, как было круто. И приведите на следующий забег приятеля с фотоаппаратом!


RU_Image_5_2016_09_29


volunteer

Отзывы волонтеров Московского марафона 2016

Можно смело заявить, что ни одного участника движения parkrun главное беговое событие этого года – Московский марафон 2016 – не обошло стороной! Одни наши товарищи бежали, другие не могли не поддержать друзей и вышли на улицы любимого города с плакатами, кричалками, с отличным настроением, с водой и с колой для бегущих друзей, а третьи успели и побегать, и поболеть. Мы же в свою очередь тоже не могли остаться в стороне, зная, как многие из вас любят субботние парковые забеги, и организовались и вышли ровно на крайний паркран марафонской дистанции, на отметку 37 км 195 метров, чтобы поддержать абсолютно каждого участника марафона, а нашим дорогим паркрановским друзьям подарить хотя бы ещё одну улыбку на этом невероятно сложном участке дистанции! 

Хотим поделиться с вами, каково оно – быть на марафоне с другой стороны, со стороны болельщиков.

Сразу признаёмся, что эти четыре часа, которые мы провели на дистанции, пролетели абсолютно незаметно! Даже можно сказать, на одном дыхании, ведь когда ты болельщик, ты каждую секунду ищешь в толпе знакомые лица, при этом подбадриваешь пробегающих мимо тебя бегунов, раздаешь пятюни, и ещё в уме подсчитываешь, кто из твоих друзей уже должен подбегать к заветному пункту! 

А эта секунда встречи, иногда всего лишь взглядом с товарищем - целое испытание. Ты хочешь подойти, обнять, поговорить, спросить, как дела, и что-то ободряющее сказать в ответ, а у тебя есть только эта секунда на взгляд! Хотя и этого достаточно, все как будто друг друга поняли, и твой товарищ уже стремительно исчезает! Так что быть болельщиком –  очень волнительно! И слова надо подобрать подходящие, и понимающе кивнуть или быстро подать воду или изотоник – в общем, дело крайне ответственное. Но осознание того, что ты сделал что-то важное, приходит гораздо позже, когда ты уже дома и читаешь в каждом отчёте и каждом посте о том, как наши друзья ждали этой паркрановский точки поддержки, как она придала им сил и что они чувствовали в этот момент! И вот тут ты понимаешь, что все это очень нужное и необходимое! Поэтому мы благодарим всех, кто присоединился к пункту поддержки, рисовал плакаты, громко кричал, раздавал пятюни и всячески подбадривал наших марафонцев!!!    До встречи на новых стартах и каждую субботу,

Наталия Дулебенец и команда parkrun Кузьминки

 

Это Миша Хайми, и если ты бежал марафон, то мы виделись на 32 км.   Я считаю, что волонтеры должны доплачивать, потому что это тренинг по экспресс-знакомству:
"Володя, красавчик, держи воду".
"Маша, ты такая красивая пришла на марафон, молодец".
"Сильвио, бонжорно, тэйк ер вотер".
"Миша, я тоже Миша, на, попей".
"Флорид, вас правда так зовут? Ваша личная вода".
"Рудольф, вы у нас сегодня первый с этим именем, вам – двойная порция". "Аккуратно, вода заряжена Чумаком".
"Аня, отличная талия! Всем бы такую, но пока всем воду"!
"Кирилл, не стесняйся, у нас олл инклюзив".

В общем, волонтерство это маст хэв опыт у каждого бегуна.

Начать можно с паркрана в эту субботу.

Михаил Хайми

 

 

Второй год подряд зарабатываем неофициальный статус "самого чистого водопоя на ММ" – напротив Большого Театра. Мусорщики-активисты: Ирина Пирогова, Виталий Кобылкин, еще какая-то милая девушка (Саша Радкевич знает) и я. ;) Справедливости ради следует отметить, что было гораздо проще, чем в прошлом году, т.к. было не жарко. А еще девчонки-тихоходочки подошли творчески и добавили на пункт водопоя немного питания - их хлеб с солью на 32-м км были востребованы не меньше, чем вода.

Евгений Еремин, директор забега parkrun Северное Тушино

 

А ко мне вы прибегали в самом конце. Потому что я был одним из двадцати с небольшим волонтеров, вручавших вам медали. Я видел слезы, и я видел счастье. Видел ноги негнущиеся и видел ноги танцующие. Видел безумную усталость и невероятную радость. Так или иначе я пережил маленький кусочек этого дня и этого марафона с каждым из вас. И таких ощущений у меня еще никогда в жизни не было. Даже не подобрать слов, которым можно было бы их описать. Я обязательно пойду еще волонтерить на большие забеги. Это очень круто. Даже несмотря на то, что прошло уже целых три дня, а этот текст я до сих пор набираю только правой рукой. Потому что на левой у меня висели медали, а оказывается, 60-70 медалей на одной руке – это довольно тяжело. Где-то у меня во дворе тренажеры были, пойду, разведаю. Надо готовиться волонтерить!

Алексей Толок


RU_Image_7_2016_09_29


RU_Image_8_2016_09_29


RU_Image_9_2016_09_29

Советы от наикрутейшего parkrun Бутово

Астрологи провозгласили месяц после Марафона. Количество бегунов и волонтеров выросло.

Орел без орлицы, как орех без скорлупицы, как осенний паркран без чая и шарлотки.

Про чай, шарлотку и, так и быть, сколопендру, в советах крутейшего. Ссылки: Фейсбук, ВКонтакте.


RU_Image_10_2016_09_29

Бегун недели

Имя: Наталья и Андрей Чивины.

Клуб: Перманентно Wake&Run либо просто "паркран" (мы знаем, что parkrun – не клуб). )))

Возраст: 75 на двоих.

Домашний забег: parkrun Кузьминки.

Род занятий: Недвижимость и IT.

Число пробежек: 77 + 82 + несколько "парковых забегов".

Любимая роль волонтёра: Карточки, иногда сканер (если бегать быстро, можно успеть и пробежать, и все карточки отсканировать), хотя и роль маршала на поворотах/разворотах приносит удовольствие – покричать, поддержать, дать “пять”. :)

Чем вы обычно занимаетесь на забегах: Пьём чай и бегаем. :)

Что вам нравится в забегах parkrun: Душевная атмосфера, общение и свобода: хочешь - пьешь чай, не хочешь - не пьешь. )))

Самый запомнившийся или смешной момент на parkrun: В прошлом году недавно открывшийся паркран Тимирязевский вместе с коломенскими (а ныне – кузьминскими) бегунами решил сделать подарок бегунам в Питерском парке Сосновка в честь марафона Белые ночи. В подарок был выбран скворечник, до последнего времени хранившийся в Тимирязевском парке, так сказать, в естественных природных условиях. Каково же было удивление ребят, когда уже по приезду в Питер в скворечнике обнаружилось гнездо с яйцом! Вот такой подарок с сюрпризом получили питерские ребята.... )

 

Новости parkrun от 22 сентября 2016

RU_Image_1_2016_09_22

Московский Марафон – главное беговое событие в масштабах нашей страны. Его ждут многие любители спорта. Для кого-то это первый марафон, для кого-то – шанс улучшить личник, для кого-то – возможность полюбоваться столицей с необычного ракурса, кто-то бежит, потому что бежит… А кто-то идет на марафон, чтобы помогать. Поддержать друга на трассе, протянуть стаканчик живительной влаги незнакомому человеку, поздравить  с финишем заслуженной медалью уставшего, но довольного спортсмена. И каждому волонтеру полагается частичка тех эмоций, которые участники испытывают на трассе. Догадываетесь, о чем я? Ну, конечно, я призываю вас как людей неравнодушных к бегу и к добрым делам принять участие в Московском Марафоне в качестве волонтера. Для того, чтобы записаться в волонтеры, достаточно заполнить специальную форму на сайте мероприятия, и с вами свяжутся организаторы.

Что делать, если вы не можете помогать весь день, а поддержать участников все-таки хотите? Или, например, планируете пробежать дистанцию-спутник 10 километров и чувствуете силы после финиша поболеть за друзей или знакомых марафонцев? Приходите на Пречистенскую набережную, к дому номер пять, где мы хотим организовать неофициальный пункт поддержки марафонцев от тех, кто бегает паркраны. Точка выбрана не случайно: именно в этом месте до финиша остается “всего лишь” 5 километров, всего один паркран до финиша. Уверен, что многим ваша поддержка окажется очень кстати. Мотивирующие плакаты, свистелки, дуделки, хлопалки категорически приветствуются. Собираемся в мероприятии фейсбук, где будет публиковаться дополнительная информация и фотографии с места событий.

И еще. Наверняка вы будете на ЭКСПО Московского Марафона. Зайдите к нам в гости на стенд parkrun Россия, который расположился практически у самого выхода. Зачем? Есть две причины. Первая – нам будет просто приятно. Вторая – в пятницу с 14:00 на нашем стенде вы сможете получить предварительно заказанныеи оплаченные пластиковые карточки участника, сэкономив при этом на доставке. Ну, а в субботу, с 11:00 мы будем прямо на стенде печатать карточки, за скромное пожертвование в фонд развития parkrun Россия. Обращаем ваше внимание, что печать одной карточки занимает некоторое время, во избежании очередей лучше воспользоваться предварительным заказом. Подробности по электронной почте

Хороших пробежек и до встречи на Московском Марафоне!

Максим

Свяжитесь с нами


RU_Image_2_2016_09_22

Отчет о празднике в Митино

100-й забег. 201 бегун. 27 волонтеров. 39 личных рекордов. 30 дебютантов. Больше сотни гостей. Больше тысячи фотографий. Nescafé Classic всем желающим. Кексы, тортики, пироги, шарлотки, пончики, ох. И бесконечное море радости, доброжелательности и хорошего настроения. Это было потрясающе. Мы до сих пор вспоминаем и улыбаемся. Спасибо всем, кто принимал участие, надеемся, вам понравилось! Полную версию отчета читайте в нашем Фейсбуке, там же есть ссылки на фотоальбомы и стихотворение от parkrun Кузьминки.


RU_Image_3_2016_09_22

Спасибо за поддержку!

Как вы знаете, забеги parkrun всегда были и будут оставаться бесплатными и доступными для всех.  

Мы не берем за участие деньги, и поэтому поддержка забегов (замена вышедшего из строя инвентаря, обновление разметки, организация праздников и юбилеев) ложится на плечи местной команды организаторов. 

Огромное спасибо за поддержку Сергею Романову, Алексею Осипенко, Дине Усачёвой, Александру Сидорову, Светлане Максимовой, Владимиру Шибанову, Н.Н.Кириллову. Помочь командам организаторов может при желании каждый. Подробности о том, как можно поддержать развитие parkrun в России и ваш любимый забег в частности, вы можете прочитать на нашем сайте в соответствующем разделе.


RU_Image_4_2016_09_22

Фотографии с забегов parkrun 17/09/2016

Паркран – это хорошо, а паркран с фоточками – это вдвойне хорошо. Посмотреть на целеустремленные взгляды братьев-бегунов во время пробежки, на яркие эмоции финиширующих, на перепачканные тортиком довольные лица друзей после окончания забега – все это возможно благодаря труду волонтеров-фотографов. 

Спасибо им большое!

Для вашего удобства мы собрали ссылки на фотоальбомызабегов с прошлой субботы у нас на сайте. Ищите себя и друзей, вспоминайте, как было круто. И приведите на следующий забег приятеля с фотоаппаратом!


RU_Image_5_2016_09_22


RU_Image_6_2016_09_22

Дополнительная регистрация на Московский Марафон

Те, кто пропустил онлайн регистрацию, но хочет пробежать 42,2 км или 10 км на Промсвязьбанк Московском Марафоне, смогут зарегистрироваться на забег во время работы Спортивной выставки Промсвязьбанк Московского Марафона в пятницу, 23 сентября, 11:00-21:00 и в субботу, 24 сентября, 11:00-19:00. 

Выставка пройдёт на Южном спортивном ядре в Олимпийском комплексе «Лужники». Подробности – в Фейсбуке.


RU_Image_7_2016_09_22


RU_Image_8_2016_09_22


parkrun-басня от Алексея Толока

Один мужик пришел на паркран и говорит, скажите, говорит, мне всю правду, ничего от меня не скрывая, потому что для меня это очень уж важный вопрос. Слышал я тут в троллейбусе, что ежели паркраны бегать с завидной регулярностью, то очень даже запросто можно хоть марафон пробежать. А у меня, может, мечта это с самого детства. Мне, может, марафон ночами снится. В подробностях.

Народ головами закрутил, языками зацокал. Один, который в синих гольфах, говорит, ты, милый, прекращай эти мысли думать. Очень уж ты, говорит, романтически настроен. У тебя, говорит, на носу пять пар очков и все розовые. Ты, говорит, калькулятор возьми, раздели одно на другое, и содрогнись от результата. Потому что в одном марафоне 8 паркранов и еще одно паркрановое крылышко. Боюсь, устанешь.

Другой, в белой майке с буквами, говорит, эк ты куда маханул. Это тебе, брат, не фунт изюму. Одно дело – пятерку махнуть и чаи распивать, и совсем другое – марафон. 42 километра в машине-то ехать надоедает, а там каждый километр надо своими ногами пробежать. Собственными. Так что пусть тебе марафон и дальше снится, тем более, что хороший сон. Давай стакан, чаю налью.

Очень уж упрямый мужик оказался. Другой, может, плюнул бы и стал мечтать о машине-джип. Другой, может, выкинул бы из головы неосуществимое и на рыбалку махнул. А этот каждую субботу на паркран приходил, ни разу не пропускал. И после марафона тоже пришел. Дождался, пока все чаю налили, и медаль марафонскую достал. Надо, говорит, обмыть. По традиции.

Народ рты пооткрывал, а который в синих гольфах – даже стаканчик с чаем из рук выронил. Бросились все мужика поздравлять и секрет выспрашивать. Да какой, говорит, секрет. Очень уж я паркран полюбил. Вот и бегал его. Один в субботу, два во вторник и три в четверг. И каждый раз потом чай пил по-паркрановски. А мужик в белой майке говорит, скажи, пожалуйста, мне чтоб знать на будущее. А в четверг после трех паркранов надо три чая пить или сколько? И все засмеялись. Потому что паркран – это хорошо. 


RU_Image_9_2016_09_22

Бегун недели

Имя: Сергей Кириченко.

Клуб: Регион 26.

Возраст: 33 года.

Домашний забег: parkrun Ставрополь.

Род занятий: Сотрудник склада.

Количество пробежек: 55.

Любимая роль волонтёра: На забеге волонтером никогда не был, больше нравится проводить субботнее утро в качестве участника забега, но если сильно понадобится, то я готов. Как правило, волонтеры есть всегда и за это ребятам большое спасибо!

Чем вы обычно занимаетесь на забегах: На забегах, соответственно, бегаю, общаюсь, просыпаюсь, заряжаюсь энергией и хорошим настроением на целый день.

Как parkrun изменил ваше отношение к бегу: После того, как я впервые сходил на parkrun, я стал ждать каждую субботу, а соответственно, и готовиться к пробежкам, бегая 2-3 раза в неделю. parkrun держит в тонусе и вообще мне нравится находиться в этой масштабной семье.

Что вам нравится в забегах parkrun: На забегах parkrun мне нравится, что в любую погоду в любое время года всегда найдутся единомышленники, те, кто составит тебе компанию.

Самый запомнившийся или смешной момент на parkrun: Мне кажется, на каждом забеге происходит что-то смешное, тут все зависит от воображения. А запомнилось то, как зимой бегали по льду, практически на месте, с падениями. Помню, сильно старался. )))

Несколько слов для желающих начать бегать: Для начинающих и для тех, кто только думает о пробежках, хочу сказать: начните сегодня, бегайте с удовольствием и тогда ваше увлечение продлится долгое время. Бег – это полезно и интересно...

 

Новости parkrun от 15 сентября 2016

RU_Image_1_2016_09_15

Что в субботу утром может быть лучше, чем паркран? Только паркран с кучей друзей! Послезавтра, 17 сентября, состоится юбилейный, 100-й забег в парке Митино. А сделать этот праздник по-настоящему незабываемым нам поможет наш хороший друг Nescafé Classic. Праздник пройдет под девизом #разбудидружбу, поэтому обязательно берите с собой друзей, даже если они вообще не умеют бегать. Во-первых, ваши друзья смогут поддержать бегунов на трассе, и мы поможем им сделать это по-настоящему круто. Во-вторых, они окунутся в атмосферу паркрана и наверняка захотят в следующую субботу пробежаться. А в-третьих, тем, кто придет с друзьями, Nescafé Classic приготовил специальные призы!

А после финиша вас ждет традиционный parkrun-пикник, на котором будет много вкусного кофе. И, конечно, традиционных для паркрана дружеских разговоров, улыбок и смеха. В общем, приходите непременно, будет весело и вкусно.  Только не забудьте взять с собой телефоны, фотоаппараты. Зачем – расскажем отдельно. Следите за новостями в социальных сетях: ВКонтакте, Одноклассники и в нашем событии в Фейсбук. А пока готовьте форму и кроссовки, пеките пироги, печеньки и прочие вкусняшки и постарайтесь в пятницу лечь спать пораньше, чтобы хорошенько выспаться.

Хороших пробежек и до встречи в Митино!

Максим

Свяжитесь с нами


RU_Image_2_2016_09_15

Дополнительная регистрация на Московский Марафон

Те, кто пропустил онлайн регистрацию, но хочет пробежать 42,2 км или 10 км на Промсвязьбанк Московском Марафоне, смогут зарегистрироваться на забег во время работы Спортивной выставки Промсвязьбанк Московского Марафона в пятницу, 23 сентября, 11:00-21:00 и в субботу, 24 сентября, 11:00-19:00. 

Выставка пройдёт на Южном спортивном ядре в Олимпийском комплексе «Лужники». Подробности – в Фейсбуке.


RU_Image_3_2016_09_15

Спасибо за поддержку!

Как вы знаете, забеги parkrun всегда были и будут оставаться бесплатными и доступными для всех.  Мы не берем за участие деньги, и поэтому поддержка забегов (замена вышедшего из строя инвентаря, обновление разметки, организация праздников и юбилеев) ложится на плечи местной команды организаторов. 

Спасибо на этой неделе говорим: Сергею Романову, Алексею Колчанову, Павлу Мишиневу, Павлу Ефременко.

Помочь командам организаторов может при желании каждый. Подробности о том, как можно поддержать развитие parkrun в России и ваш любимый забег в частности, вы можете прочитать на нашем сайте в соответствующем разделе.


RU_Image_4_2016_09_15 (1)

Фотографии с забегов parkrun 10/09/2016

Паркран – это хорошо, а паркран с фоточками – это вдвойне хорошо. Посмотреть на целеустремленные взгляды братьев-бегунов во время пробежки, на яркие эмоции финиширующих, на перепачканные тортиком довольные лица друзей после окончания забега – все это возможно благодаря труду волонтеров-фотографов. 

Спасибо им большое!

Для вашего удобства мы собрали ссылки на фотоальбомы забегов с прошлой субботы у нас на сайте. Ищите себя и друзей, вспоминайте, как было круто. И приведите на следующий забег приятеля с фотоаппаратом!


RU_Image_5_2016_09_15


RU_Image_6_2016_09_15

parkrun не знает границ

Что может быть общего между Парком Горького и парком на острове Теодора Рузвельта в Вашингтоне? Правильно, parkrun! Но оказывается, что идея открыть паркран в столице Соединенных Штатов родилась на берегах Москвы-реки, на нашем родном parkrun Парк Горького. 

«Когда я был в Москве в парке Горького, я впервые познакомился с паркран. Мне очень понравилось. Поэтому я решил сделать это здесь, в Америке», – рассказывает Даррелл Станафорд, руководитель parkrun USA.

Воистину, parkrun не знает границ. Полную версию репортажа об открытии parkrun в Вашингтоне смотрите на сайте Голос Америки.


RU_Image_7_2016_09_15


RU_Image_8_2016_09_15


ru_image_10_2016_09_15_480

Фотоконкурс parkrun Коломенское

Танино арбузное платьес последнего паркрана вызвало такой ажиотаж и положительный отклик у наших подписчиков, что мне пришла в голову мысль организовать конкурс на лучшее фото в беговом платье. Это не обязательно должно быть фото с паркрана, но вы обязательно должны быть подписчиком нашей группы parkrun Коломенское! Присылайте свои фото мне на почту sanchesamigos@yandex.ru, я буду выкладывать их в альбом в нашей группе. Выбирать победителя будем по двум критериям: ваши лайки и мнение экспертного паркран-жюри. Победителя ждет замечательный приз!

Нина Сайкова, event-директор parkrun Коломенское


 RU_Image_9_2016_09_08

Бегун недели

Имя: Дмитрий.

Клуб: -

Возраст: 32 года.

Домашний забег: parkrun Кузьминки.

Род занятий: Наука, здравоохранение.

Число пробежек: 4.

Любимая роль волонтёра: Пока еще не доводилось быть в этой роли. Очень хочу попробовать поработать секундомером. )

Чем вы обычно занимаетесь на забегах: Бегу! И наслаждаюсь компанией. )

Как parkrun изменил ваше отношение к бегу: parkrun помог понять, что бег - это не только занятие спортом, но и своего рода образ жизни.

Что вам нравится в забегах parkrun: Атмосфера! С удовольствием иду в парк в субботу, потому что знаю, что встречу там позитивных людей и заряжусь хорошим настроением на весь день. )

Самый запомнившийся или смешной момент на parkrun: Забавно и очень приятно было познакомиться на первом же parkrun с соседями по дому, рядом с которыми живу уже три года.

 

Новости parkrun от 08 сентября 2016

RU_Image_1_2016_09_08

Новости parkrun от 08 сентября 2016

Вот и осень наступила, в парках созрели яблоки и падают под ноги бегунам. Дети вернулись с каникул, а взрослые - с дач. Пробежки в парке побеждают в конкурентной борьбе с субботними пробками на выезд из города, и бегунов (и старых, и новых) к нам приходит все больше и больше. 

Если вы уже давно зарегистрировались у нас на сайте, но все еще не нашли удачный день, чтобы начать свои субботние пробежки, то знайте - эта суббота как раз для вас! Все погодные сайты обещают прекрасное облачное прохладное утро, не жарко и не дождливо - самое то, чтобы получить удовольствие от своей первой пробежки с будущими друзьями.

А если вы уже что-то запланировали на эту субботу, то в следующую субботу, 17 сентября, вам непременно надо идти не в ближайший парк, а в Митино, где состоится совершенно феерический сотый забег, какого не было еще никогда. Да что, собственно, я к новичкам только обращаюсь. Вы, наши старые верные друзья, оставьте на один день ваши парки скучать в одиночестве, и тоже приезжайте в Митино – посмотреть, каким может быть паркран, если приходит много друзей. Метро близко, парковка найдется – никаких препятствий! Слово Тане, event-директору parkrun Митино:

“Привет! 17 сентября в парке Митино пройдет наш юбилейный сотый parkrun! Чтобы сделать его незабываемым, мы позвали нашего хорошего друга Nescafé Classic. Вместе мы приготовили для вас развлечения, подарки и отличный кофе) Зовите своих друзей и бегом в парк! Ждём всех! #РАЗБУДИДРУЖБУ #NESCAFE_CLASSIC”.

Одного я боюсь, однако. Что после этого забега вам будет всегда хотеться праздника на ваших домашних паркранах. Праздник должен прийти к каждому. )

Хороших пробежек и до встречи в Митино!

Максим

Свяжитесь с нами


RU_Image_2_2016_09_08

Мероприятия в парках в день города

10 и 11 сентября в московских парках пройдут праздничные мероприятия, посвященные Дню города: электрокабаре в Парке Горького, авангардная музыка в Парке искусств Музеон, фортепианные импровизации в Саду им.Баумана, ведущие театры Москвы в саду «Эрмитаж», танцевальные баттлы в Гончаровском парке и другие события. 10 сентября День города пройдет в 24 парках. Старт программ в 12:00, в 22:00 в 20 парках запустят фейерверки. В 18 парках программа пройдет и 11 сентября.

Подробности: www.mosgor-park.ru/news 

Карта: Карта мероприятий

Парк Горького
10-11 сентября, 13:00–22:00

10 сентября центральной темой праздника станет кино. На главной сцене зазвучат мелодии из кинофильмов, площадь у фонтана превратится в съемочную площадку. Для детей будут работать киношкола и мультмастерская. Одним из центральных событий станет спектакль «Легенды ветра» французского уличного театра Remue Menage. Зрителей ждут гигантские летающие фигуры, джамперы, воздушные акробаты и оперная певица на четырехметровой Луне. Электротеатр «Станиславский» покажет электрокабаре «Жизнь как фильм» – спектакль-перформанс, соединяющий песни старой эстрады и фрагменты из современных фильмов. Проект «Кинопоэзия» проведет поэтические чтения с участием актеров столичных театров и покажет киноновеллы, посвященные городу. Музыкальным сопровождением поэтических чтений станут песни о Москве в исполнении Алексея Кортнева и группы «Самара».

11 сентября пройдет концерт «Московские каникулы» с участием советского и российского композитора Эдуарда Артемьева, автора музыки более чем к 170 фильмам – от шедевров Тарковского и Михалкова до «Легенды 17».

Измайловский парк
10 сентября, 13:00–22:00

11 сентября, 12:00–20:00

Парк перенесет гостей в период оттепели. Хиты 50-60-х исполнят Варвара Визбор, Женя Любич, ВИА «Татьяна», а на центральной площади парка раскинется блошиный рынок с дизайнерскими и винтажными вещами: виниловыми пластинками, букинистическими изданиями и аксессуарами.

Кузьминки
10 сентября, 13:00–22:00

День города в стиле рок: группы «Муха» и Rejoys, «Маша и медведи», Линда и гости из Казани — группа «Мураками». Для детей будет работать мастерская «Стань рок-звездой» — обучение азам игры на музыкальных инструментах и создание концертных нарядов.

Северное Тушино
10 сентября, 13:00–22:00

Лейтмотивом празднования станут кино и творчество. Для детей будет создан картонный город, пройдут мастер-классы по актерскому мастерству и кино-гриму. Вечером пройдет концерт.

Ландшафтный парк «Митино»
10 сентября, 13:00–22:00

11 сентября, 13:00–19:00

Концерт с показом российских кинофильмов и выступлениями популярных артистов, мастер-класс по историческому фехтованию, авиасимулятор пассажирского лайнера из нашумевшего фильма «Экипаж», зона виртуальной реальности и советские игровые автоматы.


RU_Image_3_2016_09_08

Спасибо за поддержку!

Как вы знаете, забеги parkrun всегда были и будут оставаться бесплатными и доступными для всех.  Мы не берем за участие деньги, и поэтому поддержка забегов (замена вышедшего из строя инвентаря, обновление разметки, организация праздников и юбилеев) ложится на плечи местной команды организаторов. 

Спасибо на этой неделе говорим: Екатерине Ярмизиной, Веронике Меркуль, Дмитрию Шатскому, Сергею Романову, Варваре Большаковой, Дмитрию Вольваку, Олегу Байкову, Алексею Зернову, Михаилу Плетеневу.

Помочь командам организаторов может при желании каждый. Подробности о том, как можно поддержать развитие parkrun в России и ваш любимый забег в частности, вы можете прочитать на нашем сайте в соответствующем разделе.


RU_Image_4_2016_09_08

Фотографии с забегов parkrun 03/09/2016  

Паркран – это хорошо, а паркран с фоточками – это вдвойне хорошо. Посмотреть на целеустремленные взгляды братьев-бегунов во время пробежки, на яркие эмоции финиширующих, на перепачканные тортиком довольные лица друзей после окончания забега – все это возможно благодаря труду волонтеров-фотографов.   

Пожалуйста, не уставайте благодарить фотографов, они делают очень хорошее и нужное дело – дарят нам приятные воспоминания.  

Для вашего удобства мы собрали ссылки на фотоальбомы забегов с прошлой субботы у нас на сайте. Ищите себя и друзей, вспоминайте, как было круто. И приведите на следующий забег приятеля с фотоаппаратом!  


RU_Image_5_2016_09_08


  RU_Image_6_2016_09_08

Фан-забег на Московском ипподроме

10 сентября, в День города, на Московском ипподроме (помните, где была эстафета?) состоится фан-забег “Молодые ветра” в рамках Фестиваля этнических видов спорта. На самом фестивале, кроме забега, планируется множество всяких активностей. Подробно о программе фестиваля можно прочитать здесь.

Забег, как и фестиваль, организует, в том числе, благотворительный фонд “Всем вместе”. Доступны три дистанции: 1.6 км, 3.2 км, 4.8 км. Для участия необходимо зарегистрироваться.


 RU_Image_7_2016_09_08


RU_Image_8_2016_09_08


parkrun-басня от Алексея Толока

Один мужик после паркрана стоял как-то, беседы беседовал. Философически. Это у нас завсегда, чтоб беседы после паркрана. Даже и в мороз. А чего тогда и собираться, ежели потом не побеседовать. Вот, говорит мужик, ежели бы я был на секундомере, я бы всё бы по-другому делал. Я бы, говорит, и сам прибор держал другим концом, и кнопку не тем бы пальцем нажимал, а совершенно противоположным. Что гораздо удобнее. Теоретически.

Второй говорит, это ты верно подметил. В самую прямо тютельку попал. Я тоже давно уже задумывался на эту тему, только касательно сканера. Там тоже большие вопросы. Палец пальцу рознь, и нам не отвертеться от этого научного факта. Выбор пальца необходимо производить чрезвычайно тщательно. Соответственно задаче. Это не говоря уже про выбор руки. Уж если б, говорит, я на сканере был, я уж точно бы всё как надо сделал. Я прямо чувствую.

Третий говорит, а карточки? С карточками вообще надо в первую очередь порядок наводить. Тот ее дает одной рукой, этот берет совершенно другой. Да я сам сколько раз карточку у волонтера не той рукой брал на финише. Не говоря уже о пальцах. Вот ежели бы я карточки раздавал, то уж я бы учел все ошибки и перевел процесс на научные рельсы.

А четвертый рядом стоял, слушал-слушал их, а потом и говорит, а что, говорит, мужики, сами-то вы, к примеру, сколько раз отволонтеривши? Мужики рты пооткрывали, а сказать-то и нечего. Теоретически чуть ли не каждый раз волонтерят, а практически – не особенно. Посмотрели они друг на друга и пошли на следующий забег в волонтеры записываться. Накопленный опыт применить чтобы. Для пользы и радости. Для других.

RU_Image_9_2016_09_08

Бегун недели

Имя: Андрей Петровский.

Клуб: Регион26.

Возраст: 29.

Домашний забег: parkrun Ставрополь.

Род занятий: Информационная, спортивная деятельность, веду видеоблог «Полная Ж…изнь».

Количество пробежек: 48.

Любимая роль волонтёра: Фотограф, люблю делать нестандартные фотографии бегунов.

Чем вы обычно занимаетесь на забегах: Обычно во время забега – бегаю, а после – ем (особенно усиленно, когда Таня Лютэр приносит вкусняшки)! 

Как parkrun изменил ваше отношение к бегу: parkrun стал крутым стимулом к систематическим занятиям бегом – сначала 1 раз в неделю, сейчас 2-4 раза (по возможности).

Что вам нравится в забегах parkrun: Вкусняшки от Тани Лютэр, напитки от Александра Демьяненко, «догонялки» с Дмитрием Болговым. А вообще parkrun – это не просто совместные пробежки, это больше дружеское общение, а потом уже бег!

Самый запомнившийся или смешной момент на parkrun: Ну, я запомнил, как ПРАВИЛЬНО пишется Танина фамилия! ))) А еще был момент, когда я бежал по дистанции, почему-то бежать было особо тяжко, и я хотел сбавить темп, но вдруг почувствовал, что меня кто-то подталкивает сзади. Как оказалось это Дмитрий Болгов, он так сказать «протянул мне руку помощи», благодаря чему я и добежал до финиша!

Несколько слов для желающих начать бегать: Начинайте бегать!

⇐ Newer Posts in Category