parkrun Зеленоград — еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени

Что такое parkrun Зеленоград?

Это пятикилометровый забег на время.

Когда?

Каждую субботу в 9:00.

Где?

Забег проходит в лесопарковой зоне между 1 и 5 микрорайонами Зеленограда. Для получения более подробной информации ознакомьтесь со страницей «Трасса».

Сколько стоит участие?

Нисколько — это абсолютно бесплатно! Только, пожалуйста, зарегистрируйтесь перед первым забегом. Вам придется зарегистрироваться в системе parkrun всего один раз. Не забудьте взять на забег распечатанную копию своего штрихкода (запросить напоминание). Если вы придёте без штрихкода, ваш результат не будет учтён.

Как быстро я должен бежать?

Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!

Забег parkrun Зеленоград нуждается в вас!

Организацией забега занимаются исключительно волонтёры. Напишите нам письмо на адрес zelenogradhelpers@parkrun.com, если хотите к ним присоединиться.

Мы всегда рады новым людям!

Место старта и финиша находится в центральной части лесопарковой зоны в районе поляны на пересечении всех путей: во Ржавки, на футбольно-регбийный стадион «Элион», на площадь Юности и т.д. Здесь все участники могут собраться после окончания забега, пообщаться на любые темы и перекусить полезной фитнес-едой.


Большое спасибо волонтёрам этой недели

Aleksey POTREBCHUK  •  Алексей ПЕТРОВ  •  Борис ИВАНОВ  •  Владимир КУПОРЕВ  •  Елена ГРИДЧИНА  •  Иванова МАРГАРИТА  •  Илья АНИСИФОРОВ  •  Ирина ПИРОГОВА  •  Мария ПШЕНИЧНОВА  •  Мария ШЕВЦОВА  •  Наталия ШАНГИНА  •  Ольга ШАЛИМОВА  •  Петр ГОЛОЛОБОВ  •  Татьяна МОРОЗОВА  •  Тимофей ГОЛОЛОБОВ  •  Ульяна СЕМАВИНА


Если вы хотите помочь с организацией забега, посетите нашу страницу, посвящённую волонтёрству.

Следующий забег

Забег parkrun Зеленоград
проходит каждую субботу
в 9:00

Советы

  • Не забудьте распечатать свой штрихкод! Вы найдёте его в письме с подтверждением регистрации, в новостной рассылке или в письмах с результатами предыдущих забегов. Или вы можете запросить письмо с напоминанием. С телефона штрихкод отсканировать нельзя, поэтому, пожалуйста, обязательно принесите на забег распечатанную копию!
  • Одно из основных правил забегов parkrun: «Нет штрихкода — нет результата». Если вы забудете принести распечатанную копию своего штрихкода на забег, ваш результат не будет учтён!
  • Собираетесь на забег в первый раз? Пожалуйста, обязательно зарегистрируйтесь, а также ознакомьтесь с описанием трассы.
  • Бежали на этой неделе? Посетите страницу с результатами и раздел новостей (там можно найти отчёт о забеге). Мы обычно обновляем их в течение одного-двух дней после забега.
  • Не получили письмо со своим результатом? Возможно, оно попало в папку «Спам». У нас есть несколько советов по этому поводу.
  • Отлично выглядите! Посмотрите фотографии с забега.
  • Хотите получить дополнительную информацию? Ознакомьтесь со страницей «о нас».
  • На странице ссылок вы найдёте информацию о локальных и общероссийских сайтах беговой тематики.
  • Этот забег существует исключительно благодаря волонтёрам, которые, как и вы, любят бег. Ознакомьтесь с нашей страницей, посвящённой волонтёрству, если хотите присоединиться к нам.
  • Общую статистику по забегу вы можете найти внизу каждой страницы.
  • Есть вопросы? Загляните на наш специализированный сайт поддержки.