Итоги 56-го забега parkrun Коломенское

Давненько мы не писали отчётов о наших забегах, ограничиваясь, в основном, ссылками на фотоальбомы от Евгения Стрельцова на нашей страничке в Facebook. Но пришла весна, выглянуло солнышко, разбудило природу и нас вместе с ней (на погоду за окном сейчас не обращайте внимания, это временное контрнаступление зимы, которое скоро будет отбито!).

Итак, в субботу прошёл уже 56-й забег parkrun в Коломенском парке. Главным его событием стало покорение Валерием Колесниковым отметки в 50 забегов! Валерий стал вторым человеком в России, пробежавшим 50 и более паркранов в нашей стране. Ура, от всей души поздравлением Валерия со вступлением в «клуб 50»!

Финиш Валерия

Валерий — наш самый любимый бегун, принимающий участие практически в каждом забеге. Солидный возраст не позволяет ему бегать быстро, поэтому, как правило, Валерий приходит самым последним, и после его финиша мы закрываем трассу. И каждый раз с огромным удовольствием приветствуем Валерия аплодисментами, восхваляя его самоотверженность, упорство и преданность нашему движению!

В честь своего юбилея Валерий сделал небольшой плакат с цифрой «50» и испёк для всех вкусные печенья (рецепт можно узнать у самого юбиляря). Ну и конечно, принёс свой несравненный чай с луковой шелухой!

Свидетелями этого события стали 52 бегуна — давненько у нас не собиралось столько участников. Последний раз более 50 человек было на нашем забеге аж 6 сентября. Вот что значит — весна и солнце! Всем надоело сидеть дома и хочется бегать и веселиться вместе с друзьями! А Григорий Лазарев даже пробежался со своим маленьким ребёнком (давненько у нас не было бегунов с колясками!).

Общая фотография

Вообще, в эту субботу на наши забеги parkrun пришло рекордные 374 человека — почти на сто человек больше, чем в прошлую субботу (когда это тоже был наш общероссийский рекорд посещаемости). 93 человека пришли на забеги parkrun в первый раз в жизни в эту субботу, в том числе шестеро — в нашем любимом парке. Во многом это благодаря появлению 11-го забега parkrun в России — приветствуем наших друзей из Зеленограда и поздравляем их с прекрасным открытием (47 бегунов, не шутка)!

Что касается результатов нашего субботнего забега: первым среди мужчин был Виктор Николаев (17:28), среди девушек — Елена Шелобедова (21:14). Итоговый протокол забега, как обычно, уже лежит на нашем сайте.

Фотографии с забега можно посмотреть в социальной сети Facebook:

  • Фотоотчёт от Евгения Стрельцова: на этот раз у Жени было два фотоаппарата, и помощь ему в съёмке оказал сын Натальи и Андрея Чивиных, Александр.
  • Фотоальбом Юлии Ганичевой с разворота.

С момента старта 1 марта 2014 года в забеге parkrun в Коломенском парке приняло участие 526 бегунов из 28 беговых клубов, которые в сумме совершили 2200 пробежек, покрыв дистанцию в 11100 километров!

Рекордным временем среди мужчин остаётся 16:13 (Сергей Сорокин), а среди женщин — 19:16 (Catriona Paterson). Лучший рейтинг возрастных групп за всё время проведения принадлежит Екатерине Чурбановой — 37-й забег и 82.81%!

Всем удачных пробежек и увидимся в субботу 28 марта на 57-м забеге parkrun Коломенское!

Кстати, не забывайте, что в это воскресенье мы устраиваем эстафету в честь годовщины забегов parkrun в России. Формат мероприятия: командные соревнования в эстафете 5х1000 м, в команде первый этап обязательно должна бежать девушка. Место действия: ландшафтный парк "Митино" (м. Митино или Волоколамская), воскресенье 29 марта, выдача пакетов участников начнётся с 9 утра, старт первого забега в 11 утра. Положение о соревновании тут, форма регистрации доступна здесь. Если у вас есть вопросы, задавайте их страницах мероприятия в социальных сетях: Facebook или Вконтакте.

P.S. Не забывайте «лайкать» нашу страничку в сети Facebook, подписываться на нашу группу Вконтакте, подписываться на новости сайта через RSS. Если у вас есть вопросы и пожелания, или вы хотите поделиться с нами своими впечатлениями от участия в забеге, пишите нам на почту kolomenskoeoffice@parkrun.com или на страничках социальных сетей. И не забывайте записываться в волонтёры!

 

Празднование дня рождения parkrun

Мы тут провели 35-й паркран Коломенское, но снова про него (пока) ничего не написали -- потому что: а) лентяи; б) на самом деле, Саша и Нина работали на праздновании дня рождения parkrun в Мещёрском парке в воскресенье, и им было просто не до того. Саша, правда, уже успел написать свой отчёт о волонтёрстве на эстафете: http://akmych.org/blog/677

А сами коломенские паркрановцы активно участвовали в эстафете, у нас было две чисто "наших" команды: "Коломенские Лосята" (Оля, Люда, Саша, Макс и Женя) и "Жёлтые торпеды" (Лена, Юля, Наташа, Костя и Сергей). Плюс различные наши паркрановцы бежали за другие команды (Илья вот, к примеру, дважды пробежал за команду Unity Run Camp).

Всем ребята показали отличное время, Торпеды -- 21:47, Лосята -- 19:13! Молодцы! Любим, гордимся, рады были видеть и болеть за вас.

Коломенский паркран на эстафете

Фотки наших паркрановцев можно посмотреть у Жени Стрельцова и у Юлии Ганичевой.

А ещё Рома Быков из "Тихоходов" сделал отличный фото-репортаж:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.800106246718872.1073741832.702520579810773&type=3

 

Как мы отпраздновали десять лет parkrun

В прошедшую субботу собралось аж 48 бегунов и 6 волонтёров, плюс ещё несколько болельщиков (ну и Ивана Фёдоровича не забудем, как же без него!). Промозглая дождливая погода никого не напугала, что не может не радовать. Надеемся, зимой нас будет собираться не меньше! :-)

Первым среди мужчин был Сергей Машков (18:59), вторым Макс Папков (19:20), третий бегун, к сожалению, свою карточку не представил. Среди девушек первой была Елена Шамшина (22:39), для которой это был первый забег, второй — Оля Жукова (24:32), третьей — Лена Голтяева (25:20). Четырнадцать человек были с нами в первый раз, а четверо обновили свои личные рекорды (несмотря на то, что дорога была скользкой от дождя).

После забега мы ударно отметили юбилей забегов parkrun — ведь ровно десять лет назад, в первую субботу октября 2004 года, тринадцать человек собрались в парке Буши на юго-западе Лондона на свою первую совместную пробежку — и именно из этой маленькой пробежки потом выросло наше теперь уже большое и разветвлённое движение!

Вот как выглядели эти тринадцать родоначальников десять лет назад:

13 бегунов в 2004 году

А вот они же десять лет спустя, в эту субботу:

13 бегунов в 2014 году

Владеющим английским могут прочитать отчёт о последнем забеге parkrun в парке Буши, где в эту субботу был установлен рекорд забегов parkrun по числу участников — аж 1705 человек финишировало там! Пройдите по ссылке, посмотрите на фотографии — какой масштаб!

Мы же отметили наш юбилей, поскромнее, но не менее замечательно: заботливо приготовленными вкусняшками, горячим чаем и кофе, и дружеской беседой! Было очень весело и радостно!

Мы любим наш забег!

А ещё у нас в гостях была команда parkrun Митино (Татьяна и Ренат), где в скором времени откроется девятый забег parkrun в России (в ближайшую субботу — уже тестовый забег). Ребята поволонтёрили у нас на финише, прошли инструктаж по работе с онлай-системой parkrun WebFMS, и пообещали высоко нести знамя parkrun (ну, типа того)!

Наши волонтёры

Фотографий у нас в этот раз прямо море разливанное:

Смотрите, жмите «мне нравится», отмечайте себя и друзей!

Итоговый протокол забега — на нашем сайте.

Огромное спасибо волонтёрам этой недели: Саше Малкину, Владимиру Павлову, Ренату Шагабутдинову, Татьяне Толок, Юлии Ганичевой и Жене Стрельцову.

Друзья, помните, что забеги parkrun устраиваются самими бегунами для бегунов же, поэтому мы просим всех по возможности время от времени волонтёрить на наших забегах. Без волонтёров проведение забегов будет невозможным, поэтому, если у вас есть возможность и желание, хотя бы три раза в год выделяйте субботнее утро на волонтёрство на наших забегах!

С момента старта 1 марта 2014 года в забеге parkrun в Коломенском парке приняло участие 409 бегунов из 23 беговых клубов, которые в сумме совершили 1440 пробежек, покрыв дистанцию в 7200 километров!

Рекордным временем среди мужчин остаётся 16:13 (Сергей Сорокин), а среди женщин — 19:16 (Catriona Paterson). Лучший рейтинг возрастных групп за всё время проведения принадлежит Екатерине Чурбановой — 27-й забег и 81.37%!

Всем удачных пробежек и увидимся в субботу 11 октября на 33-м забеге parkrun Коломенское!

P.S. Не забывайте «лайкать» нашу страничку в сети Facebook, подписываться на нашу группу Вконтакте, подписываться на новости сайта через RSS. Если у вас есть вопросы и пожелания, или вы хотите поделиться с нами своими впечатлениями от участия в забеге, пишите нам на почту kolomenskoeoffice@parkrun.com или на страничках социальных сетей. И не забывайте записываться в волонтёры!

 

Итоги 26-го забега parkrun Коломенское

Как всегда, выходные начинаются с субботы, а суббота начинается с паркрана! Сегодня состоялся 26-й забег parkrun в Коломенском парке, и, как всегда, эмоции были просто непередаваемыми.

Общее фото

Первым к финишу среди мужчин сегодня пришёл Виктор Николаев (время — 17:20). Для него это было уже третье участие в нашем забеге, и 13-е вообще в parkrun. Виктор участвовал ещё в самом первом забеге parkrun, 1 марта — и тогда показал время 18:38, а спустя два с половиной месяца, 17 мая, его результат был 17:46. После этого Виктор бегал в Тушино, в Измайлово и Мещерском, а сегодня вот вернулся к нам — и на 7 секунд улучшил свой рекорд, сделанный неделю назад в Измайлово! После забега Виктор признавался, что считает свой сегодняшний результат «потолком», который ему уже не побить... Но мы то уверены, что в Коломенском и это время для него не предел, и что вскоре он сможет пробежать ещё быстрее!

Вторым среди мужчин был «тихоход» Александр Морозов, для которого это была первая пробежка у нас в парке (обычно Саша бегает в Тушино). Его результат — 18:25 — несколько хуже рекорда Саши на «пятёрке», но и не удивительно — вечером в пятницу он активно участвовал в московской эстафете, где выложился наполную на дистанции в 400 м, а потом ещё и активно болел за своих одноклубников. Кстати, все в курсе, что эту эстафету вчера выиграла команда клуба «Тихоходов» в лице Вани Герасименко, Гриши Качалова, Ани Фокиной и Василины Рыжановой? Подробнее об этом забеге можно прочитать в отчёте нашего директора Саши, а с отзывами участников (все, как на подбор, эмоционально-восторженные) — на странице эстафеты в Facebook.

Третьим же среди мужчин у нас сегодня был Сергей Машков, показавший абсолютно такой же результат, как и неделю назад — 18:49, только теперь с этим временем он был третьим, тогда как на прошлой неделе — вторым (да-да, Сергей, из песни слов не выкинешь, просили упомянуть об этом в отчёте — вот, пожалуйста :-)).

Первой среди представительниц прекрасного пола была Екатерина Чурбанова, её время — 21:23. Лишь два раза из девяти своих участий Екатерина не побеждала у нас в забеге! Стабильность — признак мастерства, как говориться! Второй среди девушек была Светлана Дрожжинова, показавшая рекордное для себя время 24:39 — вот на неё, в отличие от Саши Морозова, участие во вчерашней эстафете оказало лишь положительное влияние, открыв скрытые ранее резерва в организме! Лучшее время на «пятёрке» у Светы, результат из 25 минут и лучшая позиция в наших забегах — молодец, так держать! Третьей же среди девушек была Оля Жукова, наша постоянная участница и палочка-выручалочка в волонтёрстве.

Всего сегодня в нашем забеге приняло участие 47 бегунов, из которых 13 человек пришли к нам в первый раз (причём для 11 это был вообще первый их parkrun), и при этом было установлено 16 новых личных рекордов! Ура! Кстати, не можем не отметить среди новичков вот этих девушек:

Жанна и Сабрина

Эти красавицы, Жанна и Сабрина, прибыли к нам из прекрасной Франции. Они уже несколько лет живут и работают в Москве, и вот недавно узнали про наш замечательный забег и решили к нему присоединиться! Для обеих девушек это была их первая такая длинная дистанция, пять километров они ещё ранее никогда не бегали, и они очень переживали по поводу своего времени, не слишком ли медленно они пробежали. «А сколько обычно девушки бегают в первый раз такую дистанцию?», «А не медленно ли мы пробежали?» — эти вопросы мы услышали сегодня не один раз. Спешим уверить, что результат в 27:48 минут — просто прекрасный для тех, кто только начинает свой путь в беге! Впрочем, уверены, для наших французских гостей это не предел, и вскоре они свое время обязательно улучшать, тем более, что девушки обещали теперь ходить к нам по субботам регулярно! ;-)

После забега у нас прошлое уже второе соревнование по «планке» — кажется, это станет очередной традицией нашего забега. Зачинщицей опять была Катя Старостина, видимо, надеявшаяся снова всех победить (чтобы не делиться шоколадками, которые она опять не принесла сегодня!) — но не тут то было. «Старая гвардия» (оба наших участника старше 50 лет) в лице Константина Рудакова и Андрея Иванова показала, что легко может дать фору любой молодёжи — оба они продержались в планке аж 5 минут (феноменальное время!), и, не став выявлять, кто из них сильнее, спокойно одновременно вышли из позиции.

Константин Рудакова и Алексей Иванов в планке

А вот Юля Ганичева сняла отличное видео с этой «планкой»:

https://www.facebook.com/photo.php?v=564038300392099&set=vb.100003578036998&type=3&theater

Ну а после «планки» мы все пошли отмечать день рождение Хошима Нозирова, нашего постоянного участника (с начала июля Хошим не пропустил ни одного забега parkrun, лишь раз «изменив» родному Коломенскому с Парком Горьким). Было много вкусных дынь, тортиков, пирожных, чая и всяких разных вкусняшек — углеводное окно после забега было закрыто очень-очень плотненько. Поздравляем Хошима с его днём рождения, и заодно — с новым рекордом (22:55), желаем быстрых ног и крепких лёгких — ну и новых рекордов, конечно!

Фотографии с забега пока в процессе, поэтому показать, как выглядел наш деньрожденческий стол, увы, не можем — вот на этой фотографии он скрыт могучей спиной Сергея Небольсина:

Послебеговой пикник

К сожалению, сегодня на нашем забеге не было нашего второго директора, Нины Сайковой (уехавшей помогать запускать parkrun в Питере), и всеобщего любимца Ивана Фёдоровича — но зато у нас был вот такой замечательный и очень дружелюбный, непоседливый пёсик, приведённый Денисом Коверником:

Пёс Дениса Коверника

Кстати, о Питере — сегодня ведь открылся на постоянной основе уже 7-й забег parkrun в России (и второй вне Москвы) — в Санкт-Петербурге, на Елагином Острове. И там сегодня было аж 66 участников — чему мы несказанно рады! Ведь теперь нас каждую неделю собирается более двухсот бегунов (239, если быть точным — такой теперь общий рекорд по посещаемости забегов parkrun в России)! Конечно, до британских или австралийских цифр нам ещё далеко, но и эти результаты для нас просто фантастические (год назад на самом первом парковом забеге наc было всего 18, а теперь у нас 7 забегов каждую неделю, и по 200+ бегунов)!

Правда, наше любимое Коломенское больше нельзя назвать самым посещаемым паркраном в России — это звание переходит к Елагиному Острову (рекордом посещаемости для Коломенского был самый первый забег — 64 участника). Но, надеюсь, это не надолго, правда же? ;-)

Фотографии с забега пока находятся на стадии обработки, и два фотоальбома ещё не готовы полностью (но скоро будут — следите за ними!):

Итоговый протокол забега — на нашем сайте.

Большое спасибо волонтёрам этой недели: Наташе Дулебенец, Андрею Чивину, Мише Святловскому, Никите Старостину, Жене Стрельцову, Саше Радкевичу! Друзья, помните, что забеги parkrun устраиваются самими бегунами для бегунов же, поэтому мы просим всех по возможности время от времени волонтёрить на наших забегах. Без волонтёров проведение забегов будет невозможным, поэтому, если у вас есть возможность и желание, хотя бы три раза в год выделяйте субботнее утро на волонтёрство на наших забегах!

С момента старта 1 марта 2014 года в забеге parkrun в Коломенском парке приняло участие 370 бегунов из 20 беговых клубов, которые в сумме совершили 1185 пробежек, покрыв дистанцию в 5925 километров!

Рекордным временем среди мужчин остаётся 16:13 (Сергей Сорокин), а среди женщин — 19:16 (Catriona Paterson). Лучший рейтинг возрастных групп за всё время проведения принадлежит также Сергею Сорокину — 18-й забег и 80.88%!

Всем удачных пробежек и увидимся в субботу 30 августа на 27-м забеге parkrun Коломенское!

P.S. Не забывайте «лайкать» нашу страничку в сети Facebook, подписываться на нашу группу Вконтакте, подписываться на новости сайта через RSS. Если у вас есть вопросы и пожелания, или вы хотите поделиться с нами своими впечатлениями от участия в забеге, пишите нам на почту kolomenskoeoffice@parkrun.com или на страничках социальных сетей. И не забывайте записываться в волонтёры!

 

Итоги 25-го забега parkrun Коломенское

В эту субботу прошёл очередной, уже 25-й по счёту забег parkrun в Коломенском парке. Это был прекрасный забег, полный ярких эмоций и радостных впечатлений! Но сначала о результатах.

Общее фото

Первым к финишу среди мужчин пришёл Иван Герасименко из бегового клуба «Тихоходы». Это было второе участие Вани в нашем забеге, и он снова пришёл первым! Правда, на этот раз время у него было не чета прежнему рекорду нашей трассы в 16:24, установленному им ещё на первом забеге (и продержавшимся потом аж до 18-го забега). Но это было объяснимо, Ваня просто немного приболел и потому не выкладывался наполную. Его время вчера — 18:30. Вторым к финишу пришёл Сергей Машков (результат — 18:49), а третьим был Андрей Пантюхин из 21runners (19:03).

Иван Герасименко

Кстати, не можем не отметить активное участие на этой неделе «тихоходов» в паркранах — Александр Морозов и Света Хатуева победили в Парке Горького, а Максим Холоднов был вторым в Мещерском парке.

Первым среди девушек в Коломенском вчера была Ксения Коловертнова (время — 24:54), впервые участвовавшая в нашем забеге, второй была Наталья Чивина (26:17), а третьей — Екатерина Старостина (27:03).

 Ксения Коловертнова

Всего на этот раз в забеге приняло участие 38 человек, пятеро из которых пришли к нам в свой первый раз, а восемь бегунов обновили свои личные рекорды на нашем паркране!

Ну а после забега началось большое «чаепитие», посвящённое празднованию мини-юбилея нашего забега. Павел Генсировский принёс вот такой замечательный арбуз с фирменной гравировкой:

Арбуз

Его почин поддержал Александр Колыбельников, принёсший второй арбуз. Юля Ганичева, волонтёрившая на трассе, испекла вкуснейшие пирожные-брауни:

Пирожные

Остальные тоже приложили свои усилия по накрытию праздничного «стола», и в результате каждому досталось много разных вкусняшек!

Ну а напоследок Екатерина Старостина предложила всем устроить небольшое соревнование по «планке» — кто больше сможет выдержать в это позиции, которое сама же Катя и выиграла. Ну а Юля Ганичева сняла весь этот процесс на видео: https://www.facebook.com/photo.php?v=560625700733359&set=vb.100003578036998&type=3&theater

Получилось очень весело и забавно, Катю мы поздравляем, и напоминаем, что всё-таки ждём от неё в следующий раз обещанные шоколадки тем, кто сможет выдержать в «планке» две минуты. :-)

Планка

И также не можем не отметить Илью Десятерика, приехавшего в субботу из Питера в Москву для участия в Музыкальном полумарафоне, и сразу же после прибытия поезда отправившегося к нам в Коломенское, чтобы пробежаться вместе с друзьями! Илья, надеемся, ты скоро вернёшься обратно в Москву и будешь приходить к нам, как и раньше, каждую неделю!

Фотографии с забега:

  • Фотоотчёт от Евгения Стрельцова: в сети Facebook.
  • Отчёт Юлии Ганичевой: также на Facebook.

Большое спасибо волонтёрам этой недели: Юлии Ганичевой, Саше Банкович, Оле Жуковой, Никите Старостину, Саше Радкевичу! Друзья, помните, что забеги parkrun устраиваются самими бегунами для бегунов же, поэтому мы просим всех по возможности время от времени волонтёрить на наших забегах. Без волонтёров проведение забегов будет невозможным, поэтому, если у вас есть возможность и желание, хотя бы три раза в год выделяйте субботнее утро на волонтёрство на наших забегах!

Кстати, Юля Ганичева у себя на страничке в Facebook поделилась своими впечатлениями от волонтёрства на забеге — читайте его здесь.

Бегун, который ни разу не был в качестве волонтера, никогда не сможет узнать/понять "другую сторону медали" (ИМХО). Я хочу рассказать, почему нужно хотя бы один раз попробовать,и как это здорово-быть волонтером!

С момента старта 1 марта 2014 года в забеге parkrun в Коломенском парке приняло участие 357 бегунов из 20 беговых клубов, которые в сумме совершили 1138 пробежек, покрыв дистанцию в 5690 километров!

Рекордным временем среди мужчин остаётся 16:13 (Сергей Сорокин), а среди женщин — 19:16 (Catriona Paterson). Лучший рейтинг возрастных групп за всё время проведения принадлежит также Сергею Сорокину — 18-й забег и 80.88%!

Всем удачных пробежек и увидимся в субботу 23 августа на 26-м забеге parkrun Kolomenskoe!

P.S. Не забывайте «лайкать» нашу страничку в сети Facebook, подписываться на нашу группу Вконтакте, подписываться на новости сайта через RSS. Если у вас есть вопросы и пожелания, или вы хотите поделиться с нами своими впечатлениями от участия в забеге, пишите нам на почту kolomenskoeoffice@parkrun.com или на страничках социальных сетей. И не забывайте записываться в волонтёры!

⇐ Новые записи