Трасса

Длина трассы — 5000 м (5 км). Замер трассы произведен с помощью профессионального измерительного колеса. Забег проходит в Тверская область, г. Кимры, ул. Коммунистическая, д. 8 Весь маршрут забега проходит по асфальту. После дождя на некоторых участках трассы могут попадаться грязь, лужи и опавшие листья. Для разметки трассы используются указатели и, по возможности, стоят волонтёры.

Учитывайте, что забеги parkrun проводятся на общедоступных дорожках, которыми пользуются все посетители парка. Пожалуйста, уступайте им дорогу. Это не повлияет на ваш результат, не помешает побить свой личный рекорд и не позволит испортить впечатление от наших забегов.

Пожалуйста, если это возможно, приходите на забег пешком или добирайтесь на велосипеде или общественным транспортом. Если вы собираетесь приехать на автомобиле, подумайте о том, чтобы захватить с собой своих друзей, также участвующих в забеге. Обращайте внимание на других посетителей парка, когда приезжаете и уезжаете. Число мест на парковке может быть ограничено, поэтому постарайтесь приехать пораньше.

Правила безопасности на трассе

Забег parkrun Кимры — это бесплатное мероприятие, организуемое волонтёрами для всеобщего удовольствия. Мы хотим сделать наши забеги безопасными насколько это возможно, поэтому просим всех участников, болельщиков и организаторов следовать следующим правилам:

  • Пожалуйста, будьте неизменно внимательны и доброжелательны по отношению к парку и его посетителям.
  • Пожалуйста, если это возможно, приходите на забег пешком, приезжайте на велосипеде или на общественном транспорте. Это позволит уменьшить наше воздействие на парк и на планету.
  • Пожалуйста, рассмотрите вариант периодического волонтёрства на забеге. Забеги parkrun существуют только благодаря вашей помощи. Для получения подробной информации посетите нашу страницу «волонтёрство».
  • Будьте осторожны рядом с дорогами и парковками — некоторые машины могут двигаться очень быстро. Избегайте автомобилей и будьте предельно внимательны, если с вами дети. Если вы добираетесь до парка на автомобиле, пожалуйста, ведите машину аккуратно, даже если вы опаздываете!
  • Во время забега будьте внимательны и осторожны на неровной поверхности: траве, гравии, щебёнке, даже асфальте. Обращайте внимание на велосипедистов, других бегунов, детей, собак, животных, автомобили, работы по благоустройству парка, упавшие ветки, столбы и другие возможные препятствия на трассе.
  • Убедитесь, что вы физически способны пробежать 5 км. С советами по охране здоровья во время бега вы можете ознакомиться на сайте Runners' Medical Resource.
  • Перед забегом не забудьте провести разминку.
  • Если увидите бегуна, испытывающего проблемы со здоровьем, пожалуйста, остановитесь и помогите ему или постарайтесь как можно быстрее организовать для него профессиональную помощь.
  • Если вы сами не бежите, а наблюдаете за забегом, держитесь на расстоянии от бегунов, не мешайте им. Смотрите за своими детьми и собаками, если вы пришли на забег вместе с ними.
  • В забеге можно принять участие и вместе со своим четвероногим другом, только, пожалуйста, держите его на коротком поводке и под контролем в течение всей дистанции. Ознакомьтесь также, пожалуйста, со страницей нашего сайта поддержки, посвящённой участию в забеге вместе с собаками.
  • Мы также будем рады видеть на забеге и участников на инвалидных колясках. Будьте только очень внимательны к бегунам вокруг вас. Если это возможно, стартуйте позади всех и старайтесь придерживаться одной стороны трассы.
  • Болезнь Лайма, хоть и редко встречается, тем не менее, часто передаётся человеку через заражённых клещей в тех районах, где живут олени. Для получения дополнительной информации посетите сайт NHS Choices.
  • Наш забег бесплатный, значит, все его участники несут за себя полную ответственность.

Мы надеемся, эти советы помогут нам обеспечить каждому участнику забега parkrun Kimry безопасность и удовольствие от процесса.

Рейтинг возрастных групп

На каждом забеге parkrun используется рейтинг возрастных групп, позволяющий спортсменам сравнивать свои результаты между собой.

При вычислении рейтинга возрастных групп берётся ваше время и сравнивается с мировым рекордом на этой дистанции для вашего пола и возраста, давая тем самым определённое число в процентах. Оно позволяет вам сравнить ваши личные результаты с результатами других людей, даже другого возраста или пола. Чем выше процент рейтинга, тем лучше. Этот рейтинг также позволяет сравнивать между собой результаты, полученные на разных дистанциях — к примеру, на пяти километрах и на марафоне.

Для получения подробной информации посетите сайт Support.

Карта трассы

Описание трассы

Трасса представляет собой два больших и один маленький круг по набережной на правом берегу реки Волги. Старт и финиш расположены в одном месте у «Арки влюблённых» и «Скамьи примирения» перед Дворцом культуры «40 лет Октября».

Инфраструктура

Место для переодевания находится на месте старта - рядом с точкой старта находятся скамейки, где можно переодеться и оставить вещи, за которыми присмотрит волонтер. В 100 метрах от старта находится ДК «40 лет Октября», а также детская площадка, несколько магазинов и стадион Спутник с известной беговой дорожкой из Лужников.

Как добраться

Место старта

Старт и финиш расположены в одном месте у «Арки влюблённых» и «Скамьи примирения» перед Дворцом культуры «40 лет Октября».

Как добраться общественным транспортом

С левого берега реки Волги:
  • из центра города (от памятника Ленину, майская площадь) на автобусах № 6, 7, 10, 14, 16, 17 до остановки «Школа №14».
  • со стороны Ильинского шоссе на автобусах № 3 до центра города (памятник Ленину, майская площадь) с пересадкой на автобусы № 6, 7, 10, 14, 16, 17); без пересадок на автобусе № 10 до остановки «Школа №14».
  • из заречья на автобусах № 2 (до центра города (памятник Ленину, майская площадь) с пересадкой на автобусы № 6, 7, 10, 14, 16, 17); без пересадок автобус № 14 до остановки «Школа №14».
  • из микрорайона им. Калинина на автобусах № 1, 2, 3, 4 (до центра города (памятник Ленину, майская площадь) с пересадкой на автобусы № 6, 7, 10, 14, 16, 17); без пересадок автобусы № 6, 7 до остановки «Школа №14».
С правого берега реки Волги:
  • из поселка «Южный» автобусами № 6, 10, 14, 16, 17 до остановки «Школа №14». Затем пройти 500 м пешком по улице Коммунистическая, дойти до ДК «40 лет Октября» и повернуть к набережной. Место старта находится в 100 метрах от ДК, рядом со «Скамьёй примирения» и «Аркой влюблённых».
Основные ориентиры: памятник самолёту ТУ-124, ДК 40 лет Октября, Савёловская набережная.

Как добраться пешком

От остановки «Школа №14» пройти 500 м пешком по улице Коммунистическая, дойти до ДК «40 лет Октября» и повернуть к набережной. Место старта находится в 100 метрах от ДК, рядом со «Скамьёй примирения» и «Аркой влюблённых».
От остановки «Музыкальная школа №1» пройти к центральному входу в здание ДК «40 лет Октября» и идти в сторону набережной до «Скамьи примирения» и «Арки влюблённых».
От ж/д станции «Савёлово» пройти пешком по ул. Туполева, повернуть на ул. Коммунистическая, затем у ДК «40 лет Октября» свернуть направо к набережной

Как добраться на автомобиле

На автомобиле по городу можно добраться по улице Коммунистическая, затем свернуть налево к ДК «40 лет Октября» и припарковаться перед зданием. Место старта находится в 100 метрах от ДК, рядом со «Скамьёй примирения». Основные ориентиры: памятник самолёту ТУ-124, ДК 40 лет Октября, Савёловская набережная.
Если ехать по навигатору, то можно задать точку с координатами 56.853375, 37.368241 или указать адрес г. Кимры, ул. Коммунистическая, д. 8. Парковка для автомобилей находится прямо перед зданием ДК. Парковка бесплатная.

Отдых после забега

Вблизи места старта и финиша находится поляна и лавочки, где можно с комфортом расположиться для отдыха после забега, обсуждения результатов и пикника, а также общения с единомышленниками и друзьями.